-
Total: 55minPreparação: 55min
- Dificuldade: fácil
- Porções: 20 pedaços
TORTA INTEGRAL DE LEGUMES DE LIQUIDIFICADOR
Ingredientes
Recheio:
- ½ cebola picada
- 2 tomates, sem sementes, picado
- 1 colher (sopa) de salsa picada
- 1 xícara (chá) de ervilhas frescas
- 1 lata de milho-verde
- 1 vidro de palmito picado
- 1 colher (chá) de sal
Massa:
- 3 ovos
- 2 xícaras (chá) de Nesfit para Beber Aveia Integral 1L
- 1 xícara (chá) de azeite
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral
- ½ xícara (chá) de Aveia Flocos NESTLÉ
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 colher (chá) de sal
Modo de Preparo
-
Recheio:
Em um recipiente, misture todos os ingredientes.
-
Massa:
Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Reserve.
-
Montagem:
Em um recipiente refratário quadrado (25 cm), untado com óleo e polvilhado com farinha de trigo integral, espalhe metade da Massa, cubra com o Recheio e finalize com a Massa restante. Leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 40 minutos ou até dourar. Sirva.
super legal!