Caldinho de Milho-verde

Name: Caldinho de Milho-verde
Yield: 1
Cuisine: Local
Ingredients: 1 colher (chá) de Azeite; 1 dente de alho amassado; 2 colheres (sopa) de Cebola picada; 1 batata picada em cubinhos cozida; Meia espiga de milho-verde; 1 xícara (chá) de água; 2 colheres (sopa) de NANLAC® Comfor; 2 colheres (sopa) de queijo fresco ralado

Receita de Caldinho de Milho-verde deliciosa feita com NANLAC Comfor

Dificuldade Fácil
Porções 1
Total 10 min

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Ingredientes

- 1 colher (chá) de Azeite
- 1 dente de alho amassado
- 2 colheres (sopa) de Cebola picada
- 1 batata picada em cubinhos cozida
- Meia espiga de milho-verde
- 1 xícara (chá) de água
- 2 colheres (sopa) de NANLAC® Comfor
- 2 colheres (sopa) de queijo fresco ralado

Utensílios necessários

Frigideira
Liquidificador

Modo de Preparo

1.Em uma panela, aqueça o azeite doure o alho e a cebola.
2.Junte a batata, o milho a água e cozinhe até levantar fervura.
3.Passe para um processador e bata levemente.
4.Volte para a panela junte o queijo, desligue o fogo e adicione o NANLAC, misture bem e sirva.

SUSTENTABILIDADE

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Dica de Ingrediente

Armazene as batatas em um local fresco e escuro para prolongar sua durabilidade.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de batatas, como a batata-doce, a batata branca ou a batata rosa, em diversas preparações como purês, assadas ou cozidas.

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica Nutricional

Prefira métodos de cocção mais saudáveis, como assar as batatas em vez de fritá-las, para evitar o excesso de gordura. A Air Fryer é uma excelente opção para uma textura perfeita!

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.