O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de amarelo e marrom, ao centro refratário com canjiquinha de milho salpicada de cheiro-verde, sobre bancada de madeira rústica.
Testada

Canjiquinha de Milho Cremosa: receita mineira em 65 minutos

Canjiquinha é o nome dado, em Minas Gerais e em parte do Centro-Oeste, ao prato cremoso feito com quirera de milho (milho amarelo quebrado, também chamado de quirela) refogada com alho, cebola, tomate e tempero, uma comida de panela que cozinha em cerca de 25 minutos e rende uma textura entre o creme de milho e a polenta.

Esta versão tradicional leva MAGGI Tempero para Legumes e Creme de Leite NESTLÉ para um acabamento sedoso, serve 6 porções e fica pronta em 65 minutos (incluindo os 30 minutos de hidratação da quirera).

Receita criada por: Receitas Nestlé

  • DificuldadeFácil
  • Porções6
  • Total65 min

Ingredientes

    • 1 xícara (chá) de canjiquinha de milho (quirera ou quirela)
    • 1 colher (sopa) de óleo
    • 2 dentes de alho amassados
    • 1 cebola média picada
    • 2 tomates maduros picados
    • 1 sachê de MAGGI® Tempero para Legumes
    • 1 colher (chá) de sal
    • 1 caixinha de NESTLÉ® Creme de Leite
    • 2 colheres (sopa) de cheiro-verde (salsa e cebolinha) picado (opcional)

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Panela

    Panela

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, coloque a quirera, cubra com água quente, e deixe de molho por cerca de 30 minutos. Escorra e reserve.
  • 2.Em uma panela aqueça o óleo e refogue o alho e a cebola.
  • 3.Junte a quirera já hidratada, refogue e adicione os tomates.
  • 4.Acrescente 1 litro de água quente e o MAGGI Tempero Para Legumes. Cozinhe, mexendo de vez em quando, até que a quirera esteja macia e cremosa, por cerca de 25 minutos, se necessário acrescente um pouco mais de água quente.
  • 5.Adicione o NESTLÉ Creme de Leite e o cheiro-verde.
  • 6.Sirva a seguir.

Variações e substituições da canjiquinha

A base canjiquinha-tempero-creme de leite aceita várias adaptações sem perder o caráter mineiro do prato. As cinco variações mais pedidas:

Canjiquinha com costelinha de porco (a versão completa)

Para a versão clássica servida em quadrilha junina, substitua a água quente por caldo do cozimento de 500 g de costelinha de porco previamente refogada com alho, louro e sal — adicione a costelinha desfiada de volta à panela junto com o tempero MAGGI. O resultado fica mais encorpado e ganha 30-40 min de cozimento extra para a costelinha amaciar.

Canjiquinha com frango desfiado

Substitua a costelinha por 2 sobrecoxas cozidas e desfiadas. Use o caldo do cozimento do frango no lugar de parte da água quente. Mais leve, ideal para o dia a dia.

Canjiquinha vegana (sem creme de leite)

Troque o Creme de Leite NESTLÉ por 3 colheres (sopa) de creme de castanha-de-caju batido com 100 ml de água, ou por leite de coco gordo (este último puxa o sabor para a vertente nordestina). Confira o tempero — alguns sachês contêm derivados de leite; nesse caso, substitua por sal, pimenta-do-reino, cúrcuma e folhas de louro.

Canjiquinha sem lactose

Troque o Creme de Leite NESTLÉ pela versão NESTLÉ Sem Lactose (mesma textura, mesma proporção). O tempero MAGGI Para Legumes é naturalmente sem lactose, mas confira o rótulo do lote.

Canjiquinha mais rápida (sem hidratação prévia)

Pular os 30 minutos de molho é possível usando canjiquinha pré-cozida (alguns fabricantes já vendem). Nesse caso, refogue direto e cozinhe por apenas 12-15 minutos com 700 ml de água, em vez de 1 litro — o grão hidrata e cozinha simultaneamente, mas a textura final fica ligeiramente menos sedosa.

Dicas e erros comuns ao fazer canjiquinha

Cinco situações que fazem a canjiquinha "dar errado" — e como evitar cada uma:

"Minha canjiquinha ficou dura, não cozinha"

O culpado quase sempre é a hidratação. Quirera não hidratada exige até 60 minutos de fogo para amaciar e, mesmo assim, fica granulada. Não pule os 30 minutos de molho em água quente — esse passo encurta o cozimento em mais de 50%. Se já está cozinhando e percebeu que pulou: tampe a panela e baixe o fogo, adicionando água quente em pequenas porções até o grão render.

"Empelotou e ficou com bolas de massa"

Empelotamento acontece quando a quirera é adicionada à água fria sem refogar antes. A sequência correta é refogar a quirera escorrida com a base de alho-cebola-tomate por 1 minuto antes de adicionar a água quente — esse refogo sela o amido externo do grão e evita os grumos.

"Ficou aguada, não engrossou"

Quirera precisa de tempo para liberar amido. Se a textura está líquida demais aos 25 minutos, continue cozinhando mais 5-10 minutos com a panela destampada, em fogo médio, mexendo a cada 2 minutos. O cremoso aparece quando boa parte da água evapora.

"O creme de leite talhou"

Talha quando o Creme de Leite NESTLÉ é adicionado com a panela ainda no fogo alto ou em fervura. Desligue o fogo, espere 30 segundos e só então adicione o creme, misturando rapidamente. O calor residual basta para incorporar.

"Como temperar sem o sachê MAGGI?"

Se não tiver o MAGGI Tempero para Legumes em casa, monte a base com: 1 cubo de caldo de legumes desmanchado + 1 folha de louro + pitada de noz-moscada + pimenta-do-reino. O sachê MAGGI já traz esse perfil pronto em uma única medida, o que padroniza o sabor e evita o excesso de sal — por isso é o atalho recomendado.

Como armazenar e reaquecer a canjiquinha

A canjiquinha cremosa é mais saborosa servida na hora, mas armazena bem por até 3 dias na geladeira em pote de vidro com tampa, em temperatura abaixo de 5 °C. Ao esfriar, o amido da quirera firma e a textura passa de cremosa para próxima de uma polenta sólida — comportamento esperado e reversível.

Para reaquecer mantendo a cremosidade original:

  • No fogão: transfira a porção desejada para uma panela, acrescente 1/4 de xícara de água ou leite por porção, aqueça em fogo baixo mexendo até voltar à textura cremosa (3-4 minutos por porção).

  • No micro-ondas: adicione 2 colheres (sopa) de água por porção, cubra com prato e aqueça em potência média por 2 minutos, pausando para mexer no meio.


Congelamento não é recomendado: a textura cremosa do creme de leite separa após o descongelamento, e a quirera fica arenosa. Se precisar congelar, faça antes de adicionar o creme de leite — descongele na geladeira e finalize com o creme NESTLÉ no momento de servir, em ate 30 dias no freezer.

Perguntas frequentes

O que é canjiquinha?

Canjiquinha é o nome popular, em Minas Gerais e parte do Centro-Oeste, do prato cremoso feito com quirera de milho (milho amarelo quebrado em pedaços pequenos, também chamado de quirela).

É um prato salgado, temperado com alho, cebola, tomate e caldo de legumes, servido como prato principal ou acompanhamento. Costuma ser confundido com canjica, mas são pratos distintos.

Qual a diferença entre canjica e canjiquinha?

São pratos diferentes. Canjica é típica do Nordeste, doce, feita com milho-branco inteiro cozido com leite, açúcar e leite de coco, e costuma ser sobremesa de festa junina. Canjiquinha é mineira, salgada, feita com quirera de milho amarelo quebrado, temperada e servida como prato principal.

Algumas regiões usam "canjiquinha" como diminutivo de canjica doce, mas a receita mais difundida com esse nome é a versão salgada mineira.

Canjiquinha e quirera são a mesma coisa?

Sim, são sinônimos. Quirera (ou quirela) é o ingrediente — milho amarelo quebrado em pedaços pequenos — e canjiquinha é tanto o nome do ingrediente em algumas regiões quanto o nome do prato feito com ele.

Nos rótulos do supermercado, você encontra como "canjiquinha de milho", "quirera de milho" ou "milho para canjiquinha", todos referindo-se ao mesmo produto.

Como deixar a canjiquinha cremosa?

Três fatores garantem cremosidade: (1) hidratar a quirera em água quente por 30 minutos antes de cozinhar; (2) cozinhar em fogo médio mexendo a cada 3-4 minutos para liberar o amido; (3) finalizar com Creme de Leite NESTLÉ fora do fogo, misturando rapidamente para incorporar sem talhar. Quem prefere ainda mais cremosa pode bater 1/3 da panela no liquidificador antes de devolver e adicionar o creme.

Quanto tempo leva para fazer canjiquinha?

A canjiquinha mineira tradicional fica pronta em cerca de 65 minutos no total: 30 minutos de hidratação da quirera, 5 minutos de preparo dos ingredientes e 30 minutos de cozimento. Versões com costelinha de porco somam mais 30-40 minutos para o cozimento da carne.

Canjiquinha pode ser servida com o quê?

Como prato principal, vai bem com costelinha de porco frita ou na pressão, linguiça calabresa, frango desfiado ou carne-seca refogada. Como acompanhamento, harmoniza com carne de panela, ensopados e pratos de festa junina. Em alguns estados do interior mineiro, é servida em quadrilhas juntamente com pamonha, broa de milho e milho cozido na espiga.

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