Iscas de Peixe Douradas

Iscas de peixe empanadas com NESTON® 3 Cereais e servidas com molho cremoso de Requeijão Cremoso NESTLÉ®.

RENDIMENTO: 4 porções PREPARO: DIFICULDADE: fácil

INGREDIENTES

300 g de filé de pescada
suco de meio limão
meia colher (sopa) de MAGGI Fondor
meia xícara (chá) de farinha de rosca
meia xícara (chá) de leite
1 xícara (chá) de Neston 3 Cereais
Molho:
1 copo de Requeijão NESTLÉ
1 colher (sopa) de leite
2 colheres (sopa) de salsa picada

MODO DE PREPARO

Corte os filés de peixe em iscas. Em um recipiente tempere o peixe com o suco de limão e com o MAGGI FONDOR. Passe pela farinha de rosca, pelo leite e pelo NESTON® 3 Cereais. Coloque em uma assadeira untada e leve ao forno médio-alto (200 °C), preaquecido, por cerca de 30 minutos ou até ficar dourado, virando na metade do tempo.
Molho:
Misture os ingredientes do molho até ficar homogêneo. Sirva com as iscas de peixe.
Faz Bem Saber:
O Requeijão Cremoso NESTLÉ® é um alimento rico em cálcio, como o leite, os iogurtes e os queijos. Uma alimentação adequada em cálcio, garante um sorriso bonito e com dentes fortes! Mas, não se esqueça: a limpeza dos dentes das crianças deve começar desde cedo. Freqüente um dentista regularmente, para fazer o controle e a prevenção de cáries.

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