O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de vermelho e marrom de uma bancada marrom vista de frente. Contém um recipiente redondo e vermelho com pedaços de frango crocantes, um pano branco com 3 pedaços de frangos recheados com espinafre e ao fundo um pano vermelho e branco
Maggi
Testada

Nuggets Croc-Croc

Receita de Nuggets Croc-Croc delicioso, feito com peito de frango, espinafre, MAGGI Creme de Cebola e NESTLÉ Corn Flakes.

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 35
  • Total 50 min

Ingredientes

    • 500 g de peito de frango triturado
    • 2 xícaras (chá) de espinafre cozido e picado
    • 3 ovos
    • 1 pacote de MAGGI® Creme de Cebola
    • meia colher (chá) de sal
    • 2 xícaras (chá) de NESTLÉ® Corn Flakes triturado

Utensílios necessários

  • srh_media_1745419098

    Forno

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, misture o frango, o espinafre, 1 ovo e o MAGGI Creme.
  • 2.Molde os nuggets e reserve.
  • 3.Em recipientes separados, coloque o restante dos ovos batidos com o sal e o NESTLÉ Corn Flakes.
  • 4.Passe os nuggets reservados pela mistura de ovos, e em seguida, no Corn Flakes para empanar.
  • 5.Distribua os nuggets em uma assadeira untada com azeite e leve ao forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 35 minutos ou até dourar. Sirva.

DICA

- Se desejar, doure os nuggets em uma frigideira untada com azeite.

Dica de Ingrediente

Descongele o frango na geladeira e nunca à temperatura ambiente para evitar a proliferação de bactérias.

Dica Alimentar

Experimente assar o frango com pele para obter uma carne mais suculenta, depois retire a pele antes de consumir, se preferir reduzir a ingestão de gordura.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica Nutricional

A carne de frango é uma excelente fonte de proteína magra. Prefira a peitoral de frango sem pele para uma opção mais saudável e menos calórica.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

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