Panqueca de Iogurte Grego Light, Aveia e Quinoa com Recheio Cremoso de Carne Panqueca feita com iogurte NESTLÉ Grego Light, e NESTLÉ Aveia e quinoa em flocos com recheio cremoso de carne e molho de abóbora RENDIMENTO: 10 porções | PREPARO: 01:10 | DIFICULDADE: fácil {{errorMessage}} INGREDIENTES Massa: 1 pote de Iogurte Nestlé Grego Light 1 e meia xícara (chá) de Leite Líquido MOLICO Total Cálcio 2 ovos meia xícara (chá) de quinoa em flocos meia xícara (chá) de Aveia Flocos Finos NESTLÉ 1 xícara (chá) de farinha de trigo meia colher (chá) de orégano 1 colher (chá) de sal Recheio: 350 g de filé mignon em cubos 1 pitada de pimenta-do-reino 1 colher (chá) de sal meia colher (sopa) de azeite 1 cebola grande picada 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 abobrinha média ralada meia colher (sopa) de mostarda 1 pote de Iogurte Nestlé Grego Light Molho: meia colher (sopa) de azeite 1 dente de alho grande amassado 1 cebola pequena picada 3 tomates , sem sementes, picados meia xícara (chá) de polpa de tomate meia xícara (chá) de abóbora picada 1 colher (chá) de sal 10 folhas de manjericão fresco MODO DE PREPARO Massa: Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até obter uma massa homogênea. Aqueça em fogo baixo uma frigideira média untada com pouco azeite e coloque uma porção da massa, cobrindo todo o fundo. Deixe fritar até secar a superfície. Vire a panqueca do outro lado e deixe-a fritar por alguns instantes. Repita o procedimento até acabar a massa. Reserve aquecido. Recheio: Em um recipiente tempere a carne com o sal e a pimenta- do- reino. Em uma panela aqueça o azeite e doure a carne. Retire, reserve e na mesma panela adicione a cebola e refogue em fogo médio ate que esteja macia e levemente dourada. Junte a farinha de trigo, polvilhando sobre as cebolas, e mexa bem, por cerca de 2 minutos. Junte a abobrinha e a mostarda e refogue até que amoleça levemente (sem deixar formar excesso de água). Misture a carne reservada, retire do fogo e acrescente o Iogurte NESTLÈ Grego. Misture bem e mantenha aquecido. Molho: Em uma panela aqueça o azeite e refogue o alho e a cebola. Adicione os tomates, a polpa de tomate, a abobora e 1 xícara (chá) de água quente e deixe cozinhar em fogo médio, em panela semi-tampada, por cerca de 20 minutos, até que tudo esteja macio. Amasse levemente com um garfo, adicione o sal e o manjericão e deixe ferver por cerca de 10 minutos para tomar gosto. Montagem: No centro de cada crepe coloque uma porção do recheio e enrole, formando as panquecas. Coloque-as em um recipiente refratário, cubra com o molho e sirva a seguir.