O que deseja fazer com essa Receita:

Foto em tons de amarelo da receita de quiche de frango com tomates secos servida em uma porção sobre uma mesa de pedra preta bem escura
Receita do Consumidor
Testada

Quiche de Frango com Tomates Secos

Receita de Quiche de Frango com Tomates Secos deliciosa feita com Requeijão NESTLÉ, frango desfiado e tomates secos

Receita criada por: Kenia Braga

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 6
  • Total 55 min

Ingredientes

  • Massa

    • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
    • 3 colheres (sopa) de manteiga sem sal
    • 1 pitada de sal
    • 4 colheres (sopa) de água fria
  • Recheio

    • 1 pitada de sal
    • 1 peite de frango cozido e desfiado
    • 1 vidro de tomate seco
    • 1 vidro de azeitona verde
    • 1 cebola picadinha
    • 1 tomate picado
    • meio pimentão picado
    • 1 colher (chá) de colorau
    • 1 copo de NESTLÉ® Requeijão Cremoso
  • 2

    • 1 caixinha de NESTLÉ® Creme de Leite
    • 3 ovos
    • 1 pacote de queijo parmesão ralado

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Frigideira

    Frigideira

  • Imagem do utensílio Tigela

    Tigela

  • Imagem do utensílio Batedor

    Batedor

  • Imagem do utensílio Forno

    Forno

Modo de Preparo

Massa

  • 1.Junte farinha de trigo, manteiga e água aos poucos até que a massa solte da mão.
  • 2.Despeje a massa sobre uma forma de fundo removível untada.
  • 3.Vá trabalhando toda a massa nas laterais e fundo, quando a forma estiver toda coberta pela massa leve ao forno médio (200°C).
  • 4.Pré asse ela por 5 minutos e espere esfriar

Recheio

  • 5.Em uma panela aqueça o azeite e doure cebola.
  • 6.Adicione o peito de frango desfiado e acrescente uma colher de colorau. Adicione o tomate e o pimentão.
  • 7.Misture bem e logo em seguida acrescente o requeijão cremoso, os tomates secos e as azeitonas.
  • 8.Despeje o recheio sobre a massa quando essa já estiver fria.
  • 9.Em um recipiente bata os 3 ovos, acrescente o creme de leite e parmesão ralado.
  • 10.Mexa e despeje o creme sobre a o recheio da massa.
  • 11.Coloque mais parmesão ralado e leve ao forno médio-baixo (180ºC) por cerca de 30 minutos.
  • 12.Sirva a seguir

SUSTENTABILIDADE

- Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

Dica de Ingrediente

Aprenda a preparar molhos de tomate caseiros, que podem ser armazenados em porções e utilizados em preparações futuras. Para refinar suas receitas, retire a pele dos tomates, escaldando-os em água fervente por alguns segundos e depois mergulhando-os em água com gelo. A polpa com as sementes pode ser guardada para adicionar mais suculência e hidratação em molhos, sopas e ensopados.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de tomates, como tomates-cereja ou tomates secos, para adicionar variedade de sabores às receitas. Ao preparar molhos, prefira as variedades Débora, Caqui e Italiano de tomates. Para servi-los frescos, escolha as variedades Carmem, Holandês e cereja.

Dica de Ingrediente

Pimentões recheados são uma opção saborosa e versátil. Prepare-os em maiores quantidades e congele porções individuais para usar no futuro. Retire a parte branca interna do pimentão para reduzir sua característica indigesta.

Dica Alimentar

Varie as cores dos pimentões para adicionar uma apresentação vibrante aos pratos. Pimentões assados também podem ser usados em molhos e saladas.

Dica de Ingrediente

Descongele o frango na geladeira e nunca à temperatura ambiente para evitar a proliferação de bactérias.

Dica Alimentar

Experimente assar o frango com pele para obter uma carne mais suculenta, depois retire a pele antes de consumir, se preferir reduzir a ingestão de gordura.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica Nutricional

Os tomates são uma excelente fonte de vitamina C e licopeno, um antioxidante. Use-os em pratos frescos, como saladas e molhos.

Dica Nutricional

Os pimentões são ricos em vitamina C e antioxidantes. Considere incluí-los em preparações para aumentar o valor nutricional.

Dica Nutricional

A carne de frango é uma excelente fonte de proteína magra. Prefira a peitoral de frango sem pele para uma opção mais saudável e menos calórica.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Assuntos Relacionados

X