O que deseja fazer com essa Receita:

Foto da receita de creme de abóbora com hortelã servida em uma panela de porcelana branca sobre uma tábua de madeira redonda com um pano vermelho entre elas. Para decoração, uma colher prateada ao lado e folhas de hortelã ao fundo.
Novasource
Testada

Creme de Abóbora com Hortelã

Receita de creme de abóbora com hortelã deliciosa feita com NOVASOURCE REN

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 1
  • Total 15 min

Ingredientes

    • Meia xícara (chá) de abóbora sem casca e em pedaços
    • 1 batata-baroa sem casca e em pedaços
    • Meia cenoura média sem casca e em pedaços
    • 1 cebola sem casca e em cubos
    • 1 pedaço pequeno de gengibre
    • 1 garrafinha de NESTLÉ® NOVASOURCE® REN Sabor Baunilha
    • 1 xícara (chá) de água quente
    • 1 colher (sopa) de azeite
    • 1 Folha De Hortelã

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Frigideira

    Frigideira

  • Imagem do utensílio Liquidificador

    Liquidificador

Modo de Preparo

  • 1.Em uma panela, coloque os legumes (abóbora, batata, cenoura e cebola) e o gengibre e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
  • 2.Despeje essa água do caldo e coloque no liquidificados os legumes cozidos, o NESTLÉ Novasource, a água e o azeite. Bata até obter um creme homogêneo, se necessário, acrescente mais água.
  • 3.Sirva e decore o prato com a folhinha de hortelã.

SUSTENTABILIDADE

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Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.

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