O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia de fatias grossas de lombo assado com maçãs também assadas e um creme de iogurte. A carne está dentro de um prato raso na cor branca.
Um círculo branco com o logotipo de Iogurtes Nestlé a cor azul.
Testada

Lombo ao Creme de Maçã

Lombo assado com creme de Iogurte NESTLÉ Natural Desnatado e maçã

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 8
  • Total 140 min

Ingredientes

  • Lombo

    • 1 lombo de porco pequeno
    • suco de meio limão
    • 1 colher (chá) de sal
    • 1 colher (sopa) de azeite
    • 1 ramo pequeno de alecrim fresco
  • Molho

    • 4 maçãs vermelhas
    • 1 pote de Iogurte NESTLÉ® Natural Desnatado
    • 2 colheres (sopa) de salsa picada

Utensílios necessários

  • srh_media_1745419098

    Refratário

  • srh_media_1745419098

    Forno

  • srh_media_1745419380

    Liquidificador

Modo de Preparo

Lombo

  • 1.Tempere o lombo com suco de limão, sal, azeite e alecrim. Deixe tomar gosto por cerca de 30 minutos.
  • 2.Coloque em uma assadeira, cubra com papel alumínio e leve para assar em forno médio-alto (200ºC), preaquecido, por uma hora.
  • 3.Tire o papel e deixe dourar (cerca de 40 minutos).
  • 4.Fatie e mantenha aquecido.

Molho

  • 5.Descasque as maçãs, corte em cubinhos e deixe cozinhar até ficar transparente. Se necessário, acrescente água.
  • 6.Quando amornar, bata metade das maçãs no liquidificador com o Iogurte NESTLÉ.
  • 7.Junte o restante da maçã, salpique a salsinha e sirva frio com o lombo.

Dicas

- Cubra o lombo com papel-alumínio e deixe-o no forno para mantê-lo aquecido.
- Se desejar, troque a maçã por manga.

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica de Ingrediente

Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

Dica Alimentar

Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas.

Dica de Ingrediente

Armazene a salsa fresca na geladeira, envolta em papel toalha úmido e dentro de um saco plástico. Para congelar, pique a salsa e armazene em cubos de gelo com água ou azeite de oliva.

Dica Alimentar

Use a salsa fresca como guarnição para pratos, em saladas, molhos, marinadas e sopas. A salsa seca pode ser usada como tempero.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.

Dica Nutricional

Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina.

Dica Nutricional

A salsa é rica em vitamina K, vitamina C e antioxidantes. Inclua-a em sua dieta para aproveitar esses benefícios nutricionais.

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