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Macarrão de Abóbora e Abobrinha

Macarrão de abóbora e abobrinha feita com MAGGI Meu Segredo

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 4
  • Total 30 min

Ingredientes

    • 1 colher (sopa) de azeite
    • meia cebola picada
    • 1 dente de alho picado
    • 200 g de abóbora em tiras finas
    • 1 abobrinha pequena em tiras finas
    • 1 stick de MAGGI® Meu Segredo
    • 1 pitada de pimenta-do-reino
    • 1 colher (sopa) de manjericão

Utensílios necessários

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    Frigideira

Modo de Preparo

  • 1.Em uma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho.
  • 2.Acrescente as tiras de abóbora e refogue até ficar cozido, porém ainda firme.
  • 3.Junte a abobrinha, o MAGGI Meu Segredo, a pimenta-do-reino e cozinhe rapidamente.
  • 4.Finalize com o manjericão e sirva.

Dica

- Essa receita é uma ótima opção para marmita. Para acompanhar faça o Mini Hambúrguer de Carne e Ervas e o Arroz Integral com Tomate e Ervilhas.

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.

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