O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de vermelho e amarelo em uma bancada de madeira clara com um pano branco com listras vermelhas. Ao centro, um recipiente branco oval com as postas de peixe e pimentões amarelos e vermelhos dentro dele. Ao fundo, um pote com o pirão.
Maggi
Testada

Peixe em Postas com Pirão

Receita de Peixe em Postas com Pirão saboroso feito com MAGGI Caldo Legumes, pimentão e pirão de farinha de mandioca

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 5
  • Total 30 min

Ingredientes

    • 1 kg de peixe em postas (robalo, tainha, cação, badejo)
    • 1 colher (sopa) de suco de limão
    • 1 pitada de pimenta-do-reino
    • 2 tabletes de MAGGI® Caldo Legumes
    • 3 xícaras (chá) de água fervente
    • meio pimentão vermelho em rodelas grossas
    • meio pimentão amarelo em rodelas grossas
    • meia xícara (chá) de farinha de mandioca crua
    • 1 colher (sopa) de salsa picada
    • 1 colher (sopa) de cebolinha-verde picada

Utensílios necessários

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    Panela

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, tempere o peixe com o suco de limão e a pimenta-do-reino. Reserve.
  • 2.Em uma panela, dissolva os tabletes de MAGGI Caldo na água fervente.
  • 3.Coloque as postas no caldo, abaixe o fogo e cozinhe, em panela semitampada, por cerca de 15 minutos.
  • 4.Junte as rodelas de pimentão, tampe a panela e cozinhe por mais 2 minutos.
  • 5.Retire as postas e o pimentão e reserve em local aquecido.
  • 6.Deixe o caldo ferver, acrescente a farinha aos poucos, mexendo sempre, e cozinhe em fogo baixo até engrossar.
  • 7.Retire do fogo, acrescente a salsa e a cebolinha e sirva acompanhando as postas de peixe.

Dica de Ingrediente

Pimentões recheados são uma opção saborosa e versátil. Prepare-os em maiores quantidades e congele porções individuais para usar no futuro. Retire a parte branca interna do pimentão para reduzir sua característica indigesta.

Dica Alimentar

Varie as cores dos pimentões para adicionar uma apresentação vibrante aos pratos. Pimentões assados também podem ser usados em molhos e saladas.

Dica de Ingrediente

Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

Dica Alimentar

Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas.

Dica de Ingrediente

Armazene a salsa fresca na geladeira, envolta em papel toalha úmido e dentro de um saco plástico. Para congelar, pique a salsa e armazene em cubos de gelo com água ou azeite de oliva.

Dica Alimentar

Use a salsa fresca como guarnição para pratos, em saladas, molhos, marinadas e sopas. A salsa seca pode ser usada como tempero.

Dica Nutricional

Os pimentões são ricos em vitamina C e antioxidantes. Considere incluí-los em preparações para aumentar o valor nutricional.

Dica Nutricional

Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina.

Dica Nutricional

A salsa é rica em vitamina K, vitamina C e antioxidantes. Inclua-a em sua dieta para aproveitar esses benefícios nutricionais.

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