O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia de uma receita de quiabo crocante dentro da cesta da air fryer, a qual está sobre um pano branco com detalhes escuros, apoiado em uma mesa de madeira.
Maggi
Testada

Receita de Quiabo na Air Fryer

Essa versão de Quiabo é uma opção diferente e superprática para preparar esse legume de maneira crocante e sem perder a textura deliciosa. Diferente do preparo tradicional, em que o quiabo pode ficar viscoso, a Air Fryer garante um resultado crocante e saboroso, sem a necessidade de muito óleo. Além disso, o sabor do quiabo fica realçado com o simples toque de azeite e a pimenta-do-reino, sem contar o sabor equilibrado e intenso que o MAGGI Meu Segredo 7 Vegetais deixa. Essa receita é perfeita para quem quer adicionar um prato leve e saudável à sua refeição, podendo ser servido como acompanhamento ou até mesmo como aperitivo. Experimente essa receita fácil de Quiabo na Air Fryer e se surpreenda com toda essa crocância e sabor!

Receita criada por: Receitas Nestlé

Dificuldade Fácil
Porções 4
Total 30 min

Ingredientes

Modo de Preparo

SUSTENTABILIDADE

Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Possui dúvidas sobre como reciclar as embalagens de suas receitas? Acesse a nossa página com informações e dicas sobre sustentabilidade no nosso site oficial.

DICA DE COZINHA

Para uma crocância extra, adicione uma pitada de farinha de milho ao tempero.

DICA NUTRICIONAL

O quiabo é rico em fibras, vitamina C e antioxidantes, ajudando na digestão, controle do colesterol e fortalecimento do sistema imunológico — tudo com poucas calorias.

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