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13 Receitas de feijão: sustança e sabor bem brasileiro
Confira algumas receitas de feijão para o seu dia a dia ter mais sabor em um dos pratos mais populares do Brasil

Bolo de Festa: Como Fazer em Casa Esse Símbolo de Comemoração
Aqui estão algumas receitas e informações para um bolo perfeito para uma festa.

Sopa de Legumes Rápida, Quentinha e Deliciosa para os Dias Frios
Descubra a receita de Sopa rápida de inverno para fazer em 25 minutos. Coloque as batatas descascadas na panela de pressão com 1 litro de água e sal, e cozinhe por 15 minutos.

Receita de Sopa de Pinhão: Como Fazer Essa Delícia em Casa
Aprenda a fazer essa delícia para esquentar nos dias mais frios

Nutrição esportiva e ganho de massa muscular: entenda a relação e como adequar a sua Rotina
Uma boa nutrição é essencial para o ganho de massa muscular com qualidade, mas não é só isso. Entenda como montar uma dieta e quando a suplementação é uma aliada.

Alimentos que pode comer mesmo em dieta.
Aprenda os segredos para comer sem culpa e se manter saudável com essa lista de alimentos que você achou que não podia comer na dieta.

7 alimentos ricos em fibras para fazer cocô todo dia
O aliado nº1 da sua saúde para você não sofrer na hora de fazer o nº2

Qual a diferença entre carboidrato e glúten
Acredite: eles não são farinha do mesmo saco. Nem todo carboidrato tem glúten, mas o glúten aparece em alguns tipos de carboidrato.

Desvende os rótulos da nova rotulagem nutricional!
Neste post do Receitas Nestlé, entenda de vez as informações dos rótulos dos alimentos com a nova rotulagem nutricional!

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