O que deseja fazer com essa Receita:
Se você busca praticidade e sabor, esta torta de legumes de liquidificador é a escolha ideal.
Com massa leve e rápida de preparar, aproveita os legumes da geladeira em um recheio colorido e suculento. Versátil e deliciosa, agrada a família toda e combina perfeitamente com arroz ou salada.
Feita com ovos, Leite NINHO Forti+ Integral, óleo, farinha de trigo, abóbora, brócolis, tomate, mussarela, cebola roxa e MAGGI Meu Segredo Legumes.
Receita criada por: Receitas Nestlé
Refratário
Forno
Liquidificador
Bowl
Você pode substituir a mussarela por queijo cottage ou ricota para uma versão mais leve da torta.
A massa da torta fica mais leve e fofinha se você peneirar a farinha antes de adicionar os ingredientes líquidos.
Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade
Combinação de abóbora, brócolis e tomate traz muitos benefícios para a saúde, como o aumento da ingestão de fibras e vitaminas, ajudando no fortalecimento do sistema imunológico.
Experimente fazer com NESTLÉ Farinha de Aveia ao invés de farinha de trigo. A receita vai ficar mais nutritiva, com mais fibras.
Não é necessário cozinhar ou refogar os legumes antes, eles vão crus direto para a massa. Apenas corte em pedaços pequenos para garantir que fiquem macios.
Você pode evitar que a torta de legumes fique aguada escorrendo bem os legumes antes de usar e cortando-os em pedaços pequenos. Evite também exagerar na quantidade de recheio e prefira legumes cozidos no vapor ou crus, sem excesso de umidade.
O melhor tempero para o recheio de legumes é o Tempero MAGGI® Meu Segredo Legumes, que realça o sabor natural dos ingredientes e deixa a torta muito mais aromática e saborosa.
Sim! Você pode acrescentar frango cozido e desfiado ou atum escorrido diretamente ao recheio de legumes antes de cobrir com a massa. Misture bem para que a proteína se distribua uniformemente e asse normalmente.
Os legumes que combinam melhor para esta torta são abóboras, brócolis, tomate e cebola roxa, que proporcionam um recheio colorido, suculento e cheio de sabor.
Amei