O que deseja fazer com essa Receita:

Foto de uma cestinha com um pano dentro e broas de Fubá em cima de uma mesa de madeira
Testada

Broa de Fubá Tradicional: receita com Leite Moça e erva-doce

A broa de fubá é um quitute tradicional brasileiro feito com farinha de milho (fubá), polvilho azedo, Leite Moça e erva-doce, assado em fornadas pequenas até ficar crocante por fora e macia por dentro.

Originária da culinária mineira e nordestina, a broa de fubá ganhou o Brasil inteiro como item obrigatório de festa junina. Apesar do nome "broinha" no formato pequeno desta versão, a receita serve tanto como broa única grande quanto como broinhas individuais — basta ajustar o tempo de forno.

  • DificuldadeFácil
  • Porções40
  • Total60 min

Ingredientes

    • 1 Leite MOÇA® (lata ou caixinha) 395g
    • 1 xícara (chá) de Leite Líquido NINHO Forti+ Integral
    • meia xícara (chá) de óleo
    • 1 colher (chá) de sal
    • 2 colheres (chá) de erva-doce
    • 2 xícaras (chá) de fubá
    • 1 e meia xícara (chá) de polvilho doce
    • 2 ovos
    • 1 colher (sopa) de fermento em pó

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Panela

    Panela

  • Imagem do utensílio Refratário

    Refratário

  • Imagem do utensílio Forno

    Forno

Modo de Preparo

  • 1.Em uma panela, misture bem o Leite MOÇA, o Leite NINHO, o óleo, o sal e a erva-doce e leve ao fogo.
  • 2.Quando iniciar fervura, junte de uma só vez o fubá peneirado com o polvilho doce e mexa rapidamente para não formar grumos.
  • 3.Continue mexendo até começar a soltar da panela, deixando no fundo uma crosta.
  • 4.Passe para um recipiente grande e junte os ovos, um a um, mexendo bem após cada adição.
  • 5.Quando a massa já estiver fria, coloque o fermento e misture bem.
  • 6.Unte uma xícara de chá com manteiga e polvilhe com fubá.
  • 7.Coloque porções de massa e movimente a xícara em círculos algumas vezes, formando as broinhas.
  • 8.Arrume sobre uma assadeira untada com manteiga e polvilhada com fubá e leve ao forno alto (220°C), preaquecido, por cerca de 20 minutos.

Variações da broa de fubá

A massa-base de fubá + polvilho + Leite Moça + erva-doce aceita variações que respondem a preferências regionais e restrições alimentares. Quatro versões funcionam sem comprometer a textura clássica.

Broa de fubá com queijo (versão salgada)

Para a versão salgada-doce típica do interior mineiro, adicionar 150 g de queijo meia-cura ralado à massa final, reduzir o Leite Moça pela metade e cortar a erva-doce. Aumentar o sal para meia colher de chá.

Fica como uma broa-pão de queijo — perfeita para servir com café preto ou caldo de feijão. Asse a mesma temperatura (180°C), mas reduza o tempo para 18 minutos no formato broinha.

Broa de fubá integral (versão fit)

Substituir metade da farinha de milho por farinha de milho integral (fubá grosso) e o açúcar da receita por 3 colheres de sopa de açúcar de coco ou demerara. Manter o Leite Moça (1/2 lata) ou trocar por leite condensado vegetal para versão lactose-free. A textura fica mais rústica e o sabor de milho, mais marcado.

Broa de fubá com erva-doce (versão tradicional reforçada)

Para destacar o aroma de erva-doce — o ingrediente que define a broa de fubá brasileira —, dobrar a quantidade para 2 colheres de chá de erva-doce em grãos levemente amassados no pilão antes de entrar na massa. Adicionar opcionalmente raspas de 1 limão siciliano para um toque cítrico que harmoniza com o anis. É a versão preferida para festas juninas.

Broa de fubá sem glúten

A receita é naturalmente sem glúten quando se confirma que o polvilho azedo e o fermento usados são certificados. A farinha de milho (fubá) não contém glúten. Substituir apenas o fermento em pó por um fermento sem glúten certificado e checar o polvilho azedo na embalagem. Sem outras alterações, a broa fica idêntica à versão tradicional.

Broa de fubá sem ovo (versão vegana)

Substituir o ovo por 3 colheres de sopa de aquafaba (água do cozimento do grão-de-bico) ou 1 colher de sopa de linhaça moída + 3 colheres de sopa de água (deixar hidratar por 10 min). Trocar o Leite Moça por leite condensado de coco. O resultado fica ligeiramente menos dourado, mas a textura crocante por fora e macia por dentro se mantém.

Dica de Ingrediente

A combinação fubá + polvilho azedo é o que garante a textura clássica da broa de fubá: o fubá dá o sabor de milho e a cor amarelada; o polvilho azedo dá a leveza e a casquinha crocante.Substituir o polvilho azedo por amido de milho ou polvilho doce muda o resultado, fica mais densa e menos crocante.

A erva-doce (anis) entra em pequena quantidade (1 colher de chá) e é o que distingue a broa de fubá brasileira da broa de milho europeia; quem não gosta pode trocar por raspas de limão siciliano mantendo o perfil aromático.

O Leite MOÇA atua aqui em duas frentes: hidrata a massa sem ressecar (substitui parte do leite líquido) e contribui com açúcar caramelizado durante o forno, responsável pelo tom dourado da casca. É o que diferencia esta receita das versões só com leite e açúcar refinado, o sabor fica mais cremoso e a casca, mais dourada.

Dicas e erros comuns ao fazer broa de fubá

Cinco erros explicam quase todas as broas que dão errado — massa empelotada, broinha que abre no forno, casca queimada, miolo cru. Resolver é direto.

"Minha massa ficou empelotada"

A causa é misturar fubá + polvilho com líquido frio sem peneirar. Sempre peneire os secos juntos antes de incorporar e adicione o Leite Moça em fio, mexendo com fouet. Se a massa empelotar mesmo assim, passe por peneira de malha larga ou bata 30 segundos no liquidificador.

"Minhas broinhas abriram (rachadura no topo) no forno"

Acontece quando a massa está muito seca ou o forno está muito alto. Corrigir: adicionar 1 a 2 colheres de sopa de leite líquido até a massa formar bolinhas que não esfarelam ao apertar; assar a 180°C (não 200°C) e na grade do meio do forno. Rachadura leve é normal e até esperada na broa tradicional — a fenda só vira problema quando a broinha "desmorona".

"A casca dourou mas o miolo ficou cru"

Sinal de forno alto demais ou broinhas grandes demais. Modelar bolinhas do tamanho de uma noz (\~25 g cada) e assar a 180°C. Se o forno tende a queimar por cima, cobrir com papel-alumínio nos últimos 5 minutos. Teste de ponto: enfiar palito no centro — deve sair seco.

"Ficou dura no dia seguinte"

Broa de fubá perde umidade rápido por causa do fubá. Para manter macia, guarde em pote bem fechado com 1 fatia de maçã ou pão de forma dentro (a maçã/pão libera umidade gradual). Se mesmo assim endurecer, esquente por 8 segundos no micro-ondas envolta em papel-toalha úmido — volta à textura original.

"Não consigo modelar — a massa gruda na mão"

Massa de broinha deve grudar levemente — é sinal de hidratação correta. Para modelar sem aderir, molhe ligeiramente as mãos com óleo ou água gelada antes de cada porção, ou use uma colher de sorvete pequena (25 ml) para porcionar diretamente na assadeira.

Origem da broa de fubá e papel na festa junina

A broa de fubá entrou na culinária brasileira pelo caminho dos colonos portugueses e italianos que trouxeram o hábito do pão pequeno doce (broa, em galego-português, significa "pão").

No Brasil, o trigo escasso do interior foi substituído pelo fubá (farinha de milho), ingrediente abundante após a expansão do cultivo de milho a partir do século XVIII em Minas Gerais e no Nordeste.

A associação com festa junina vem do calendário agrícola: junho é o mês da colheita do milho no Brasil, e os quitutes do São João, celebram a safra.

Como conservar a broa de fubá

  • Temperatura ambiente: até 3 dias em pote hermético bem fechado, com 1 fatia de maçã ou pão de forma para preservar umidade.

  • Geladeira: até 7 dias em pote fechado — a textura fica mais firme, mas volta ao normal com 8 segundos no micro-ondas.

  • Freezer: até 2 meses, embaladas em saco zip individual ou pote com papel-manteiga separando camadas. Descongelar à temperatura ambiente por 30 minutos ou direto no forno a 160°C por 5 minutos.

  • Massa crua: não recomendamos congelar a massa antes de assar — perde fermentação e textura. Sempre asse e depois congele.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

Perguntas frequentes

Qual a diferença entre broa de fubá e broinha de fubá?

A diferença está no formato e tamanho, não na massa. A broa de fubá é assada como uma única peça redonda grande (8-12 fatias, 35-40 min de forno); a broinha é modelada em bolinhas individuais do tamanho de uma noz (30-40 unidades, 18-22 min de forno). A receita base é a mesma — fubá, polvilho azedo, Leite Moça, erva-doce, ovo, óleo e fermento. Em Minas Gerais e Goiás, os dois termos são usados como sinônimos.

Posso fazer broa de fubá sem polvilho azedo?

Tecnicamente sim, mas o resultado muda. O polvilho azedo é responsável pela casquinha crocante e pela leveza interna da broa. Substituir por polvilho doce torna a broa mais densa e menos crocante; substituir por amido de milho deixa a massa pesada. Se não tiver polvilho azedo, prefira meio-a-meio polvilho doce + amido de milho como substituto menos pior.

Quantas calorias tem uma broa de fubá?

Esta receita rende 40 broinhas com 112 kcal por unidade, ou cerca de 448 kcal a cada 100 g. A versão com queijo soma aproximadamente 20-30 kcal por unidade pelo queijo extra; a versão integral mantém calorias similares mas eleva fibras. O valor calórico não inclui acompanhamento (café com leite, doce de leite).

Broa de fubá tem glúten?

A receita tradicional é naturalmente sem glúten — fubá (farinha de milho), polvilho azedo, Leite Moça, ovo, óleo e erva-doce não contêm glúten. Atenção apenas ao fermento em pó (alguns têm traços de glúten) e ao polvilho azedo (verificar contaminação cruzada na embalagem). Usando ingredientes certificados, a broa serve a quem tem doença celíaca.

Quanto tempo a broa de fubá dura?

Em pote hermético em temperatura ambiente, dura até 3 dias mantendo textura. Em geladeira, fechada, dura até 7 dias (a casquinha endurece, mas volta com 8 segundos no micro-ondas). No freezer, embalada individualmente, dura até 2 meses — descongele à temperatura ambiente por 30 minutos ou direto no forno a 160°C por 5 minutos.

Por que minha broa de fubá ficou dura?

As três causas mais comuns: massa muito seca (faltou Leite Moça ou leite líquido — corrigir hidratação), forno alto demais (passar de 180°C ressaca a casca) e armazenamento aberto (broa de fubá perde umidade rápido — sempre em pote fechado com 1 fatia de maçã ou pão de forma dentro). Se já endureceu, recupere com 8 segundos no micro-ondas envolta em papel-toalha úmido.

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