O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de marrom, contém um recipiente redondo com arroz e pedaços de frango
Testada

Galinhada Maggi

A galinhada é aquele prato que carrega história, aroma e sabor de comida feita com carinho: frango macio, arroz soltinho e um caldo encorpado com pimentões coloridos e azeitonas. Nesta versão, o MAGGI® Caldo Galinha vai na marinada, penetrando fundo na carne e garantindo um sabor caseiro irresistível do primeiro ao último grão. Experimente e veja como é fácil colocar esse clássico brasileiro na sua mesa!

  • DificuldadeFácil
  • Porções5
  • Total70 min

Ingredientes

    • 1 quilo de sobrecoxa de frango
    • 1 pitada de pimenta-do-reino
    • 3 dentes de alho amassados
    • meia xícara (chá) de vinho branco
    • 1 tablete de MAGGI® Caldo Galinha
    • 3 colheres (sopa) de azeite
    • 1 cebola picada
    • meio pimentão vermelho picado
    • meio pimentão verde picado
    • meio pimentão amarelo picado
    • 2 tomates sem pele picados
    • 4 colheres (sopa) de azeitonas verdes picadas
    • 2 xícaras (chá) de arroz
    • 4 xícaras (chá) de água
    • 2 colheres (sopa) de cebolinhas verdes picadas

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Panela

    Panela

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, tempere o frango com a pimenta-do-reino, o alho, o vinho branco e o MAGGI® Caldo Galinha esfarelado e deixe marinar por cerca de 20 minutos. Em seguida, retire o frango e reserve o caldo;
  • 2.Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o frango até dourar. Acrescente a cebola, os pimentões, os tomates, as azeitonas e a marinada. Tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 15 minutos ou até que o frango esteja macio;
  • 3.Lave o arroz e acrescente na panela com o frango a água. Coloque a cebolinha verde e misture bem, deixando cozinhar por cerca de 25 minutos. Sirva.

Dicas para uma galinhada perfeita e soltinha

  • Sele bem o frango antes de tudo: doure bem os pedaços de frango até ficarem bem douradinhos. Esse “fundinho” que se forma na panela é ouro puro, já que ele concentra sabor e vai dar cor e profundidade ao prato;

  • Refogue o arroz junto com o tempero e o frango: antes de colocar a água, envolva o arroz nesse refogado. Assim, os grãos absorvem a gordura, os temperos e todo o sabor do frango desde o início;

  • Use água quente para o cozimento: adicione água quente já dissolvida com MAGGI® Caldo de Galinha. Isso evita interromper o cozimento e ajuda a manter o ponto ideal do arroz, bem soltinho;

  • Capriche no toque de cor e no tempero da galinhada: um pouco de açafrão ou cúrcuma faz toda a diferença para aquele tom amarelinho bonito e tradicional do prato;

  • Não mexa depois de colocar a água: esse é um ponto importante. Depois que a água entra, evite mexer o arroz. Isso impede que ele libere amido em excesso e fique empapado.


Seguindo esses passos, sua galinhada simples e rápida ganha mais sabor, cor e aquela textura soltinha que faz todo mundo repetir o prato.

Variações deliciosas da galinhada

A galinhada simples e rápida já é um prato cheio de sabor por natureza, mas o mais interessante é como ela permite variações que vão do tradicional ao mais cremoso ou colorido.

Dá para adaptar ingredientes, incluir toques regionais e até deixá-la ainda mais nutritiva. Veja algumas ideias para incrementar a receita:

Galinhada com pequi

Para quem gosta de sabores marcantes e bem tradicionais, a receita de galinhada com pequi é uma escolha clássica, muito apreciada na culinária goiana.

A fruta traz um aroma intenso e um sabor característico que transforma completamente a galinhada, deixando o prato ainda mais autêntico e cheio de identidade regional. É aquela versão que agrada quem gosta de comida com personalidade.

Galinhada Cremosa com Requeijão NESTLÉ®

Se a ideia é deixar a galinhada mais cremosa e indulgente, vale apostar na finalização com Requeijão Cremoso NESTLÉ®.

O requeijão derrete no calor dos outros ingredientes, criando uma textura aveludada e muito saborosa. O resultado é uma galinhada cremosa com frango, perfeita para quem busca diferenciar o cardápio.

Galinhada com legumes e milho

Para uma versão mais colorida e nutritiva, que tal uma receita de galinhada com milho? Nessa versão, os legumes trazem doçura, textura e mais leveza ao prato, além de deixarem o prato ainda mais apetitoso.

É uma forma simples de trazer mais equilíbrio para o cardápio do dia a dia, sem complicar o preparo.

Dica

- Se desejar, polvilhe queijo parmesão ralado antes de servir.

Dica de Ingrediente

Para obter um cozimento perfeito do arroz, siga as instruções da embalagem e ajuste a quantidade de água conforme o tipo de arroz utilizado. Use água fervente para cozinhar o arroz, garantindo maior rapidez no preparo e uma melhor textura do grão cozido.

Aprenda a preparar molhos de tomate caseiros, que podem ser armazenados em porções e utilizados em preparações futuras. Para refinar suas receitas, retire a pele dos tomates, escaldando-os em água fervente por alguns segundos e depois mergulhando-os em água com gelo. A polpa com as sementes pode ser guardada para adicionar mais suculência e hidratação em molhos, sopas e ensopados.

Pimentões recheados são uma opção saborosa e versátil. Prepare-os em maiores quantidades e congele porções individuais para usar no futuro. Retire a parte branca interna do pimentão para reduzir sua característica indigesta.

Descongele o frango na geladeira e nunca à temperatura ambiente para evitar a proliferação de bactérias.

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de arroz em diversas preparações, como risotos, arroz frito ou arroz de forno. Além disso, com as sobras de arroz preparado, você pode fazer bolinho de arroz, arroz de forno e outros pratos.

Experimente diferentes tipos de tomates, como tomates-cereja ou tomates secos, para adicionar variedade de sabores às receitas. Ao preparar molhos, prefira as variedades de tomates.

Varie as cores dos pimentões para adicionar uma apresentação vibrante aos pratos. Pimentões assados também podem ser usados em molhos e saladas.

Experimente assar o frango com pele para obter uma carne mais suculenta e, se preferir, retire a pele antes de servir.

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor característico. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

SUSTENTABILIDADE

Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas? Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site.

Dica Nutricional

Inclua arroz integral na sua alimentação para aumentar o conteúdo de fibras e nutrientes na refeição. Use talos de couve, brócolis, folhas de cenoura, beterraba e outros restos de vegetais para enriquecer o seu arroz.

Os tomates são uma boa fonte de vitamina C e licopeno, um antioxidante que pode contribuir para a saúde. Use-os em pratos frescos, como saladas e molhos.

Os pimentões são ricos em vitamina C e podem ser uma boa opção para diversificar os nutrientes das refeições. Inclua-os nas preparações para variar sabores e cores no prato.

A carne de frango é uma boa fonte de proteína e pode ser uma opção prática para complementar as refeições do dia a dia. Prefira o peito sem pele para uma versão mais leve e com menos calorias.

O azeite de oliva contém ácidos graxos monoinsaturados e pode ser uma alternativa para variar as fontes de óleo na dieta.

Perguntas frequentes

Como conservar e armazenar a galinhada?

Depois de pronta, espere a galinhada esfriar e transfira para um recipiente hermético. Na geladeira, ela se conserva bem por até 3 dias, mantendo o sabor e a segurança alimentar.

Na hora de reaquecer, vale colocar um pequeno fio de água junto. Isso ajuda a devolver a umidade ao arroz, que naturalmente tende a secar depois de refrigerado, deixando o prato mais macio e agradável.

Se quiser guardar por mais tempo, a galinhada também pode ser congelada por até 1 mês. Só vale o alerta: a textura dos legumes pode sofrer uma leve alteração depois do descongelamento, mas o sabor continua bem preservado.

Qual a melhor parte do frango para fazer galinhada?

Para a galinhada, os pedaços de frango com osso são os mais indicados, especialmente coxa e sobrecoxa. Eles liberam mais sabor durante o cozimento e deixam o arroz mais suculento, além de contribuírem para aquele caldo encorpado que é a base do prato.

O peito de frango também pode ser usado, se você preferir uma opção mais magra. Mas aqui vale um cuidado: como ele tende a ressecar mais facilmente, o ideal é acompanhar bem o ponto de cozimento para evitar que fique seco com o cozimento mais longo.

Como tirar o cheiro forte do frango na galinhada?

Uma forma simples de reduzir o cheiro mais intenso do frango é fazer uma rápida marinada com limão ou vinagre por cerca de 10 minutos antes de temperar com MAGGI® Caldo Galinha. Isso ajuda a suavizar o aroma e já deixa a carne mais preparada para absorver os temperos.

Outro ponto importante é caprichar no refogado inicial. Alho e cebola bem dourados em quantidade suficiente ajudam a neutralizar odores e, ao mesmo tempo, intensificam o sabor da galinhada.

Como servir galinhada?

Saber como servir a galinhada também faz parte da experiência e ajuda a valorizar ainda mais a experiência de compartilhar uma comida caseira feita com carinho.

Uma boa ideia é levar direto à mesa na própria panela em que foi preparada. Isso reforça o estilo rústico e familiar do prato, além de manter o calor por mais tempo.

Finalize com bastante cheiro-verde (salsa e cebolinha) picado na hora. Esse toque fresco dá aroma, cor e deixa o sabor ainda mais vivo.

Para completar, sirva com uma fatia de limão ao lado do prato. Algumas gotas ajudam a realçar os sabores da galinhada e trazem um contraste leve e agradável. Dá água na boca só de imaginar, não é mesmo?

Harmonização: o que servir com galinhada?

Para deixar a galinhada ainda mais completa, vale pensar em acompanhamentos e bebidas que equilibrem o sabor marcante do prato e tornem o almoço ainda mais especial, do início ao fim.

Bebidas: um suco de laranja natural bem gelado é uma ótima escolha. A acidez e o frescor ajudam a equilibrar o paladar e deixam a refeição mais leve. Além disso, é aquela bebida versátil que agrada a diferentes idades e paladares.

Acompanhamento: se você é fã daquela galinhada tradicional mineira, nada melhor do que um quiabo refogado para acompanhar. Outra opção é a couve refogada bem fininha, trazendo textura e sabor sem roubar o protagonismo do prato.

Sobremesa: para fechar com chave de ouro, o Pudim de Leite MOÇA® é um clássico brasileiro que combina perfeitamente com esse tipo de refeição, trazendo cremosidade e aquele toque doce tradicional de almoço de domingo.

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