Kafta rápido Espetinhos de carne moída temperados com Gril MAGGI® RENDIMENTO: 10 porções | PREPARO: 00:25 | DIFICULDADE: fácil {{errorMessage}} INGREDIENTES Modo de Preparo: meio quilo de carne moída 1 colher (sopa) de MAGGI® Gril 1 colher (sopa) de farinha de trigo MODO DE PREPARO Modo de Preparo: Em uma tigela, misture a carne moída, o Gril MAGGI®, a farinha de trigo e duas colheres (sopa) de água. Modele em palitos para churrasco, apertando com as mãos. Leve ao micro-ondas, em potencia alta, por 10 minutos, virando os espetos na metade do tempo. Sirva com salada. DICAS: - A carne bovina é a principal fonte de ferro. O ideal é consumir uma porção de carnes no almoço e outra no jantar. - Beba um copo de suco de laranja durante as refeições. Ele ajuda o corpo a absorver o ferro dos alimentos.