Receita de Macarrão

Receita de Macarrão deliciosa com MAGGI Meu Segredo Refoga, espaguete, filé de frango, azeite, queijo parmesão ralado, pimenta do reino, cebola e sal.

Receita criada por: Karine Zortea Rebelato

Dificuldade Fácil
Porções 2
Total 30 min

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Ingredientes

- 500 ml de água
- 1 colher (sopa) de sal
- 250 g de espaguete
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 100 g de filé de frango
- 1 cebola picada
- 1 stick de MAGGI® Meu Segredo Refoga
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta do reino
- 100 g de queijo parmesão ralado

Utensílios necessários

Frigideira
Frigideira

Modo de Preparo

1.Em uma panela grande, coloque a água, deixe ferver, adicione o sal e o macarrão e cozine até ficar al dente. Escorra e reserve.
2.Em uma frigideira, coloque o azeite e o frango já cortado e deixe refogar. Em seguida adicione a cebola, mexa e coloque o MAGGI Meu Segredo Refoga.
3.Por último, coloque a pitada de sal, a pimenta, mexa novamente e sirva com o macarrão e o queijo ralado.

SUSTENTABILIDADE

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Dica de Ingrediente

Descongele o frango na geladeira e nunca à temperatura ambiente para evitar a proliferação de bactérias.

Dica Alimentar

Experimente assar o frango com pele para obter uma carne mais suculenta, depois retire a pele antes de consumir, se preferir reduzir a ingestão de gordura.

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica Nutricional

A carne de frango é uma excelente fonte de proteína magra. Prefira a peitoral de frango sem pele para uma opção mais saudável e menos calórica.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.