O que deseja fazer com essa Receita:

Foto da receita de Bolo integral. Observa-se um bolo assado com aveia em flocos por cima em um prato preto e branco decorado.
Receita do Consumidor
Testada

Bolo Integral Simples

Receita de Bolo Integral Simples feito com NESTLÉ Aveia em Flocos, farinha de trigo integral e banana. Receita da consumidora Maria Viana.

Receita criada por: Maria Viana

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 9
  • Total 60 min

Ingredientes

    • 2 ovos
    • 1 xícara (chá) de açúcar refinado
    • meia xícara (chá) de óleo vegetal
    • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
    • meia xícara (chá) de água
    • 1 banana madura amassada
    • 1 colher (sopa) de fermento em pó
    • 2 colheres (sopa) de NESTLÉ® Aveia em Flocos

Utensílios necessários

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    Refratário

  • srh_media_1745419098

    Tigela

  • srh_media_1745419416

    Batedor

  • srh_media_1745419098

    Forno

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, acrescente os ovos e bata com o açúcar até obter uma mistura homogênea.
  • 2.Adicione o óleo, a banana e a água e misture bem.
  • 3.Em seguida, acrescente a farinha de trigo integral e misture novamente.
  • 4.Por último, adicione o fermento em pó e misture delicadamente.
  • 5.Despeje a massa em um recipiente refratário untado e polvilhe NESTLÉ Aveia em Flocos por cima.
  • 6.Leve ao forno preaquecido a 180ºC, por cerca de 35 a 40 minutos, ou até que um palito saia limpo ao ser inserido no centro do bolo.
  • 7.Retire do forno, deixe esfriar e sirva.

SUSTENTABILIDADE

- Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

Dica de Ingrediente

Use bananas maduras em preparações como bolos, pães ou sobremesas para aproveitar seu sabor doce e textura suave.

Dica Alimentar

Experimente fritar as bananas maduras para obter um acompanhamento delicioso para pratos salgados ou como base para sobremesas.

Dica de Ingrediente

Armazene os ovos na geladeira para manter sua frescor por mais tempo. Verifique a data de validade regularmente para evitar consumir ovos vencidos.

Dica Alimentar

Os ovos são versáteis e podem ser utilizados em diversas preparações, como omeletes, ovos mexidos, pochê, cozidos, entre outros. Experimente diferentes métodos de cocção para variar as texturas e sabores.

Dica Nutricional

As bananas maduras são uma boa fonte de potássio e fibra. Utilize-as como uma alternativa mais saudável aos snacks açucarados.

Dica Nutricional

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas e nutrientes essenciais, como colina e vitamina D. Inclua ovos na sua dieta para obter esses benefícios nutricionais.

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Avaliação da receita (1)

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Comentários (1)

Dayana
03.12.2023

Deu super certo, ficou uma delícia, mas ficou um bolo pequeno, na próxima vou dobrar as quantidades.

Chefe Receitas Nestlé
05.12.2023

É tão bom que acaba rapidinho, não é mesmo Dayana? Não deixe de aproveitar mais receitas deliciosas como essa, viu? Temos centenas de opções que você vai adorar! 😍

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