O que deseja fazer com essa Receita:

Fotografia em tons de branco com um prato branco e redondo ao centro. Em cima do prato existe dois filés de frango temperados com páprica. Um dos filés está cortado em varias fatias pequenas. Ao lado existe um ramo de alecrim e duas fatias de limão.
Testada

Receita de Filé de Frango Grelhado com Páprica

Receita de Filé de Frango Grelhado com Páprica deliciosa feita com filé de frango, azeite, suco de limão, páprica defumada e pimenta do reino

Receita criada por: Receitas Nestlé

  • Dificuldade Fácil
  • Porções 5
  • Total 40 min

Ingredientes

    • 500 g de filé de frango
    • 2 colheres (sopa) de azeite
    • 2 colheres (sopa) de suco de limão
    • 1 colher (sopa) páprica defumada
    • 1 pitada de sal
    • 1 pitada de pimenta-do-reino

Utensílios necessários

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    Frigideira

Modo de Preparo

  • 1.Em um recipiente, tempere os filés como azeite, o limão, a páprica, o sal e a pimenta e deixe tomar gosto por 30 minutos na geladeira.
  • 2.Coloque os filés em uma grelha untada com um pouco de óleo e deixe dourar dos dois lados. Sirva a seguir.

SUSTENTABILIDADE

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Dica de Ingrediente

Descongele o frango na geladeira e nunca à temperatura ambiente para evitar a proliferação de bactérias.

Dica Alimentar

Experimente assar o frango com pele para obter uma carne mais suculenta, depois retire a pele antes de consumir, se preferir reduzir a ingestão de gordura.

Dica de Ingrediente

Armazene o azeite de oliva em um local escuro e fresco para preservar sua qualidade. Evite expor o azeite à luz e ao calor, pois isso pode acelerar sua oxidação.

Dica Alimentar

Utilize o azeite de oliva extra virgem em saladas e pratos frios para aproveitar seu sabor e benefícios nutricionais. Para cozinhar, prefira o azeite de oliva comum, que tem um ponto de fumaça mais alto.

Dica de Ingrediente

Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

Dica Alimentar

Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas.

Dica Nutricional

A carne de frango é uma excelente fonte de proteína magra. Prefira a peitoral de frango sem pele para uma opção mais saudável e menos calórica.

Dica Nutricional

O azeite de oliva é rico em ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Substitua outras gorduras menos saudáveis por azeite de oliva para promover a saúde cardiovascular.

Dica Nutricional

Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina.

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