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Páscoa para os pequenos: o que dar?

Veja como incluir os pequenos em toda a comilança da Páscoa com receitas deliciosas elaboradas de acordo com suas necessidades nutricionais.

A Páscoa é uma data especial que reúne duas coisas que todo mundo adora: pessoas queridas e comida boa. Comemorar essa data do jeito certo significa não deixar ninguém de fora da mesa e preparar receitas para todos os gostos - inclusive para os pequenos. Quer saber como?

Embora as crianças pequenas ainda não possam apreciar os principais pratos dessa data, existem muitas alternativas gostosas para que os pequenos não fiquem de fora da comemoração.

Com Mucilon®, você pode preparar receitas deliciosas para integrar os pequenos no almoço de Páscoa e deixar a data muito mais gostosa e divertida para todos.


Páscoa para os pequenos: receitas com Mucilon®

Todo mundo começa o almoço de Páscoa comendo com os olhos ao ver pratos como o tradicional bacalhau sobre a mesa. Com as crianças pequenas, não é diferente. Por isso, na hora do almoço, você pode preparar uma das deliciosas receitas a seguir e caprichar na apresentação, servindo em recipientes coloridos para chamar a atenção das crianças. São pratos preparados com ingredientes naturais e Mucilon® – que é rico em nutrientes que contribuem para a imunidade (vitaminas A, C, D, E, B6, B9, ferro e zinco) e o desenvolvimento cerebral (pois o ferro e o zinco também ajudam nos processos responsáveis pelo desenvolvimento adequado do cérebro) –, e com certeza vão deixá-las cheias de energia para aproveitar o dia.

Almoço de Páscoa para os pequenos com Mucilon®

Sopinha de Carne e Cenoura

Todas estas receitas são indicadas para crianças maiores de 6 meses.

1. Sopinha de Carne e Cenoura: o Mucilon® Cereal Infantil Milho deixa essa sopinha super cremosa e nutritiva, perfeita para a Páscoa.
2. Sopinha de Carne, Couve e Cenoura: a couve-manteiga é rica em diversos nutrientes importantes para o desenvolvimento dos pequenos.
3. Sopinha de Frango com Abóbora, Grão-de-bico e Acelga: o frango é um ótimo alimento para aumentar a ingestão diária de proteínas das crianças.
4. Creminho de Batata-doce com Carne e Alho-poró: com cebola, alho-poró e salsa, esse creminho fica muito saboroso.
5. Creminho de Frango com Milho, Brócolis e Ervilha: o brócolis e a ervilha são os responsáveis pela coloração diferente desse prato.
6. Creminho de Batata e Agrião: simples e prática, essa receita fica pronta em apenas 15 minutos.
7. Papinha de Carne, Couve, Feijão e Milho: saborosa e nutritiva, essa é uma opção interessante para preparar em datas especiais, como a Páscoa.
8. Papinha de Cará, Frango e Beterraba: a beterraba deixa essa papinha com uma cor bem viva, que chama a atenção dos pequenos.
9. Papinha de Carne com Mandioquinha, Brócolis e Escarola: o Mucilon® Seleção da Natureza 5 Cereais com Quinoa acrescenta nutrientes à receita.
10. Papinha de Abóbora e Abobrinha com Carne e Acelga: na Páscoa, você pode preparar uma receita complexa para os pequenos, como essa.

E a caça aos ovinhos de Páscoa?

Para que as crianças pequenas possam participar totalmente do Domingo de Páscoa, a tradicional caça aos ovos de Páscoa. E se o chocolate ainda não é recomendado para essa idade, existem alternativas gostosas e divertidas! Uma delas é esconder Mucilon® Meu Primeiro Lanchinho em algum lugar ao alcance deles na casa e deixar os pequenos procurarem. Você pode até colocá-los dentro de um recipiente em formato de ovo para dar às crianças a experiência completa.

Mucilon® Meu Primeiro Lanchinho

Aliás, uma forma rápida e prática de animar a Páscoa da criançada é acrescentar Mucilon Meu Primeiro Lanchinho ao dia delas. Com sabores de milho, tomate e abobrinha, esses biscoitinhos são feitos em um formato desenvolvido especialmente para as mãos dos bebês a partir dos oito meses e não levam açúcar nem sal. Eles são assados e feitos com farinha de milho integral e vegetais desidratados, além de serem fonte de vitamina B1, Ferro e Zinco. Uma opção saudável para os bebês a partir de 8 meses curtirem a Páscoa de maneira gostosa e divertida.

Para deixar o momento ainda mais especial, e acrescentar texturas e sabores ao prato, você pode preparar o Ursinho Feliz com Meu Primeiro Lanchinho Abobrinha.

Sobremesas de Páscoa para crianças a partir de 6 meses

Creminho de morango e framboesa

Como a sobremesa é parte fundamental da refeição pascal, prepare estas delícias saudáveis para incluir as crianças pequenas na festança:

11. Creminho de Morango e Framboesa: essa sobremesa refrescante é ideal para um dia de Páscoa quente.
12. Bolinho Banana e Mucilon Aveia Trigo e Leite: os cubinhos de maçã adicionam crocância a esses bolinhos macios.
13. Cookie de frutas com Mucilon: esses cookies divertidos levam diversos ingredientes saudáveis, como banana e castanha-de-caju.
14. Docinho de Mucilon Chocolate: para que os pequenos possam experimentar chocolate na Páscoa, prepare esses biscoitos de cacau em pó.
15. Potinho de Iogurte e Frutas com Mucilon: esse pote completo oferece uma variedade de texturas e sabores às crianças.
16. Goiabinha Cremosa: o suco de laranja-lima traz todo o frescor a essa receita saudável.
17. Panquequinha Divertida de Banana: nessa receita, a decoração divertida com rodelas de frutas faz toda a diferença para os pequenos.
18. Biscoitinho de Mucilon Aveia, Trigo e Leite: esses biscoitinhos de coco e cacau podem ser servidos para a família inteira depois do almoço de Páscoa.
19. Mousse Amarelinha: com maracujá e suco de laranja-lima, essa mousse fica super nutritiva e refrescante.
20. Purezinho de Ameixa com Mexerica: combinadas com leite em pó e Mucilon 5 Cereais com Quinoa, essas frutas formam uma receita completa.
21. Smoothie de Frutas com Mucilon: essa sobremesa de Páscoa refrescante e divertida conquista crianças e adultos.
22. Papinha de uva e amora: essa papinha de cor roxa vibrante encanta os pequenos.
23. Flan de Manga com Mucilon: a gelatina em pó sem sabor é a responsável pela consistência única desse flan.
24. Tacinha de Abacate com Banana: com apenas 3 ingredientes, essa é uma sobremesa de Páscoa fácil que você pode fazer de última hora.
25. Delicinha de Banana e Maracujá: para acrescentar outros ingredientes a essa receita simples, converse com o pediatra.

Além de preparar pratos diferentes na Páscoa, você pode diversificar a alimentação do seu filho ou filha durante o ano inteiro seguindo estes 5 passos para montar uma lancheirinha divertida com Mucilon®.

Encontre mais receitas para os pequenos e os adultos no site Receitas Nestlé.


Perguntas frequentes

  • O que devo fazer para os pequenos na Páscoa?

    Como as receitas tradicionais de Páscoa são muito salgadas ou temperadas para crianças pequenas, prepare pratos saudáveis elaborados especialmente para elas, de acordo com as recomendações do pediatra. Algumas opções são: Sopinha de Carne e Cenoura, Creminho de Batata e Agrião e Papinha de Cará, Frango e Beterraba.

  • Que sobremesas posso preparar para os pequenos na Páscoa?

    Prefira receitas elaboradas especialmente para elas, como bolinhos, biscoitos e tacinhas com Mucilon®. Para não deixar os pequenos de fora da comilança, você pode fazer um Docinho de Mucilon Chocolate, um Cookie de frutas com Mucilon e muito mais.

    "O MINISTÉRIO DA SAÚDE INFORMA: APÓS OS 6 (SEIS) MESES DE IDADE, CONTINUE AMAMENTANDO SEU FILHO E OFEREÇA NOVOS ALIMENTOS"

  • Fontes

    https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/what-to-feed-young-children/

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