O que deseja fazer com essa Receita:

Foto da receita de Esfiha Aberta. Observa-se um recipiente branco de porcelana com 5 esfihas dispostas, intercaladas entre carne e queijo.
Testada

Esfiha Aberta de Carne e de Queijo

Esfiha aberta caseira com dois recheios: carne moída temperada com hortelã, tomate, limão e MAGGI Caldo de Carne em Pó, e queijo branco com cheiro-verde e NESTLÉ Requeijão Cremoso. A massa é feita com fermento biológico, sovada e deixada crescer até dobrar de tamanho. Rende 15 esfihas.

Receita criada por: Receitas Nestlé

  • DificuldadeFácil
  • Porções15
  • Total160 min

Ingredientes

  • Recheio de Carne

    • 200g de carne moída
    • meia cebola picada
    • 5 folhas de hortelã picadas
    • 1 tomate sem sementes picado
    • suco de meio limão
    • 1 envelope de MAGGI® Caldo Carne em Pó
  • Recheio de Queijo

    • 150g de queijo branco
    • 5 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
    • meia colher (sopa) de NESTLÉ® Requeijão Cremoso
  • Massa

    • 60g de açúcar refinado
    • 350ml de água
    • 60ml de óleo
    • 1 colher (chá) de sal
    • 1 colher (sopa) de fermento biológico seco instantâneo
    • 500g de farinha de trigo
    • fubá para polvilhar

Utensílios necessários

  • Imagem do utensílio Refratário

    Refratário

  • Imagem do utensílio Tigela

    Tigela

  • Imagem do utensílio Forno

    Forno

  • Imagem do utensílio Garfo

    Garfo

Compre na Amazon

Modo de Preparo

Massa

  • 1.Em um recipiente grande, misture a água, o açúcar, o óleo, o sal e o fermento e vá adicionando a farinha aos poucos, até obter uma massa firme e mais pesada.
  • 2.Transfira a massa para uma bancada limpa e levemente enfarinhada e comece a sová-la, adicionando mais farinha aos poucos até que ela solte das mãos, desgrude da superfície e fique lisa (cerca de 20 minutos).
  • 3.Coloque-a novamente no recipiente, cubra-a com um pano limpo ou plástico-filme e deixe crescer por 40 minutos ou até que dobre de tamanho. Enquanto a massa cresce, prepare os recheios.

Recheio de Carne

  • 4.Em um recipiente, misture todos os ingredientes do recheio de carne e reserve na geladeira até a hora de montar.

Recheio de Queijo

  • 5.Em um recipiente, amasse o queijo branco com um garfo e misture os outros ingredientes. Reserve.

Montagem e forno

  • 6.Após o crescimento, abra porções individuais na bancada polvilhada com o fubá, até ficar num formato redondo e com uma pequena borda.
  • 7.Transfira para uma forma untada e enfarinhada, faça furos com um garfo e adicione o recheio no centro.
  • 8.Leve para assar em forno alto (250 ºC), preaquecido, por cerca de 15 minutos ou até que doure e fique com o recheio bem cozido. Sirva.

Esfiha aberta ou fechada: qual a diferença?

Esfiha aberta e esfiha fechada usam a mesma base: uma massa de pão feita com farinha de trigo e fermento biológico. O que muda é a montagem.

Na esfiha aberta, cada porção de massa é aberta em um disco com uma pequena borda e o recheio vai por cima, à mostra, e assa exposto ao calor do forno. Na esfiha fechada, a massa envolve o recheio por completo — o formato mais comum é o triangular — e o recheio cozinha protegido dentro dela.

Por isso a esfiha aberta combina com recheios mais úmidos e que ficam bonitos à vista, como a carne moída temperada e o queijo branco cremoso desta receita. No Brasil, o salgado também é chamado de esfirra; as duas formas se referem ao mesmo prato.

Tempo de cada etapa da esfiha aberta

A maior parte do tempo desta receita é espera: a massa precisa crescer até dobrar de tamanho. Os tempos abaixo são os indicados no modo de preparo; o total de 160 minutos inclui a mistura da massa, os recheios e a montagem das 15 esfihas.

  • Sova da massa: cerca de 20 minutos, a massa está pronta quando solta das mãos e fica lisa.

  • Crescimento: 40 minutos ou até dobrar de tamanho. Use esse intervalo para preparar os dois recheios.

  • Forno alto (250 ºC), preaquecido: cerca de 15 minutos. Retire quando a borda dourar e o recheio estiver bem cozido.

  • Total da receita: 160 minutos. Rende 15 esfihas.

SUSTENTABILIDADE

Você sabia que 97% das embalagens dos produtos Nestlé já são produzidas para serem recicladas?
Para mais informações e dicas sobre sustentabilidade, acesse nosso site http://www.nestle.com.br/sustentabilidade

Dica de Ingrediente

Aprenda a preparar molhos de tomate caseiros, que podem ser armazenados em porções e utilizados em preparações futuras. Para refinar suas receitas, retire a pele dos tomates, escaldando-os em água fervente por alguns segundos e depois mergulhando-os em água com gelo. A polpa com as sementes pode ser guardada para adicionar mais suculência e hidratação em molhos, sopas e ensopados.

Dica Alimentar

Experimente diferentes tipos de tomates, como tomates-cereja ou tomates secos, para adicionar variedade de sabores às receitas. Ao preparar molhos, prefira as variedades Débora, Caqui e Italiano de tomates. Para servi-los frescos, escolha as variedades Carmem, Holandês e cereja.

Dica de Ingrediente

Retire a carne da geladeira 30 minutos antes de assá-la para permitir que atinja a temperatura ambiente.

Dica Alimentar

Explore diferentes cortes de carne vermelha, como o filé, a maminha e o lombo, para diversificar seus pratos, de assados a ensopados.

Dica de Ingrediente

Armazene os limões na geladeira para prolongar sua durabilidade. Se precisar de apenas algumas gotas de suco, faça um pequeno furo no limão e esprema a quantidade necessária, preservando o restante.

Dica Alimentar

Utilize o suco e a casca de limão para adicionar frescor e acidez a pratos doces e salgados. Experimente em marinadas, saladas, sobremesas e bebidas.

Dica Nutricional

Os tomates são uma excelente fonte de vitamina C e licopeno, um antioxidante. Use-os em pratos frescos, como saladas e molhos.

Dica Nutricional

Prefira cortes magros de carne vermelha, como o filé mignon ou o lombo, para obter uma refeição rica em proteínas, mas com menos gordura.

Dica Nutricional

Os limões são ricos em vitamina C, essencial para a saúde imunológica. Inclua o limão na sua dieta para aumentar a ingestão dessa vitamina.

Perguntas frequentes

Quais são os ingredientes para fazer esfiha aberta?

Para a massa desta receita: farinha de trigo, água, óleo, açúcar, sal, fermento biológico seco instantâneo e fubá para polvilhar. Para o recheio de carne: carne moída, cebola, hortelã, tomate sem sementes, suco de limão e MAGGI Caldo de Carne em Pó. Para o recheio de queijo: queijo branco, cheiro-verde e NESTLÉ Requeijão Cremoso.

Qual a diferença entre esfiha aberta e fechada?

A massa é a mesma; muda a montagem. Na esfiha aberta, o recheio vai por cima de um disco de massa com uma pequena borda e assa à mostra. Na fechada, a massa envolve o recheio por completo, geralmente em formato de triângulo.

Quais são os tipos de recheio para esfiha aberta?

Esta receita traz dois: carne moída temperada com hortelã, tomate e limão, e queijo branco com cheiro-verde e requeijão cremoso. Outros recheios comuns de esfiha aberta são frango temperado, mussarela, ricota e escarola.

Quanto tempo a massa de esfiha precisa crescer?

Nesta receita, a massa descansa coberta por 40 minutos ou até dobrar de tamanho, depois de cerca de 20 minutos de sova. Em dias frios o crescimento pode levar mais tempo; o sinal certo é o volume dobrado.

Esfiha ou esfirra: qual é o nome certo?

As duas formas são usadas no Brasil para o mesmo salgado de origem árabe. Em receitas e cardápios, "esfiha" é a grafia mais comum.

Qual a temperatura do forno para assar esfiha aberta?

Forno alto, a 250 ºC, preaquecido. As esfihas assam por cerca de 15 minutos, até a borda dourar e o recheio ficar bem cozido.

Assuntos Relacionados

X