Receitas para Aproveitar o Verão

Com a chegada do verão, é hora de aproveitar o sol, a praia e, é claro, saborear receitas leves e cheias de vitalidade que combinam perfeitamente com a estação. Para enfrentar o calor, sugerimos opções culinárias que irão refrescar seu paladar e garantir refeições práticas e saborosas.

Nas saladas, aposte na Salada de Grão de Bico e Batata Doce, uma combinação nutritiva e colorida, com folhas, legumes assados e um toque de alecrim. Ou experimente a Caponata de Berinjela Caponata de Berinjela, versão italiana que une berinjela, tomate, azeitonas e cebola em um prato fresco, ideal para acompanhar pães ou proteínas.

Para os pratos principais, a Maminha na Pressão é uma opção prática e suculenta: carne macia, temperada com ervas e finalizada rapidamente na panela de pressão, perfeita para churrascos ou almoços em família.

Nas sobremesas, refresque-se com o Sorvete de Morango caseiro, cremoso e feito apenas com frutas e iogurte, ou surpreenda com a Mousse de Manga, leve e aerada, que traz o sabor tropical da fruta em cada colherada. E para os amantes de coco, o Manjar de Coco Moça é uma releitura clássica: cremoso, com calda de ameixa e a praticidade do leite condensado.

Cada receita é uma celebração do verão, equilibrando frescor, praticidade e sabores que fazem do calor uma desculpa para se deliciar.


Fotografia de um prato raso azul sobre um paninho de tom bege apoiado em uma mesa de madeira. Sobre o prato tem alguns pedaços empilhados do brownie de abobrinha.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Brownie de Abobrinha


Joi Cozinha

Fotografia em tons claros com dois copos de vidro ao centro. Dentro dos dois copos existe uma receita de smoothie de frutas vermelhas de cor rosa arroxeada. Por cima do smoothie, existe várias frutas vermelhas diversas.
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Smoothie de Frutas Vermelhas com Iogurte


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde e amarelo com um copo de shake ao centro. Em cima do copo,
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Shake de Banana da Terra


Cristiana Nutri

Fotografia de dois copos de vidro pequenos com o smoothie, em um deles têm um canudo vermelho e branco, o outro canudo está ao lado dos copos sobre uma mini tábua de madeira decorativa. A tábua está sobre uma mesa de madeira clara.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Smoothie de Frutas Vermelhas, Aveia e Baunilha


Receitas Nestlé

Fotografia de um copo de vidro com uma bebida gelada de nescafé e suco de laranja, dentro do copo também tem cubos de gelo e um pedacinho de laranja. Ao redor do copo tem uma cápsula de nescafé dolce gusto usada na receita e laranjas abertas.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Café Gelado com Suco de Laranja


Tortices

Fotografia de três copos de vidro com suco verde e fiber mais de limão. Os copos estão sobre uma mesa branca, e dentro deles, com o suco, tem cubos de gelo.
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Suco Verde com FiberMais


Tortices

Fotografia de um copo de vidro com uma vitamina de banana com canela polvilhada e um canudo branco e cinza dentro do copo. Está sobre uma mesa de madeira branca, ao fundo tem paus de canela em um copinho branco e metade de uma banana aberta.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Vitamina de Banana


Receitas Nestlé

Fotografia de duas garrafas decorativas de vidro, uma jarra branca e um copo grande e largo. Todos esses recipientes têm bebida vegetal de coco. Ao lado tem cascas de coco pela metade, alguns pedaços e um pouco da polpa sobre uma mesa cinza clara.
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Bebida Vegetal de Coco


Receitas Nestlé

Fotografia de uma mesa de madeira preta, sobre ela tem um copo grande decorativo de vidro com um suco de Kiwi, abacaxi, chia e hortelã. Dentro do copo tem gelo e um canudo preto e branco.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Suco de Kiwi, Abacaxi, Chia e Hortelã


Receitas Nestlé

Fotografia de um copo de vidro decorativo sobre uma mesa preta, com frutas vermelhas e sementes de linhaça espalhadas ao lado de dois canudos. Dentro do copo tem um smoothie de frutas vermelhas com algumas blueberries e folhas de hortelã decorando.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Smoothie de Frutas Vermelhas


Receitas Nestlé

Fotografia de um copo de vidro com uma bebida de café gelado com tônica e laranja. A bebida está decorada com alecrim, e está ao lado de uma embalagem de nescafé gelado, sobre um pano vermelho.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Café Gelado com Laranja e Tônica


Receitas Nestlé

Fotografia de um copo de vidro grande com frozen de café, ao lado de uma embalagem de nescafé gelado, sobre um pano vermelho e uma mesa de madeira. Dentro do copo tem um canudo azul e branco apoiado.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Frozen Cappuccino com Nescafé Gelado


Receitas Nestlé

Fotografia em tons claros de de um copo de vidro com vitamina de morango sobre um apoio de mármore branca. Na borda do copo tem metade de um morango, e ao lado do copo tem mais algumas unidades dentro de um recipiente pequeno.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Vitamina Cremosa de Morango


Receitas Nestlé

Fotografia de dois copos de vidro grandes com vitamina de nescau. Dentro dos copos, em cada um, tem um canudo preto e alguns cubos de gelo.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Vitamina Matinal


Paulo Renato Fernandes

Fotografia de um copo de vidro com smoothie de iogurte, manga e abacaxi. O copo está sobre uma mini tábua de madeira, ao lado de dois recipientes brancos pequenos com pedaços de manga. No fundo tem um abacaxi inteiro sobre um pano azul escuro.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Smoothie Manga, Abacaxi e Iogurte


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de branco com uma caneca de vidro ao centro. Dentro da caneca existe uma receita de frappuccino de cor chocolate coberto com chantilly e calda de chocolate. Ao lado existe uma cápsula de NESTLÉ Dolce Gusto KitKat
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Frappuccino KitKat


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo com um copo de vidro ao centro. Dentro do copo existe uma receita de raspadinha de café com leite com pedrinhas de gelo em cima.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Raspadinha de Café com Leite NINHO Adulto


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja e vermelho com um copo de vidro ao centro. Dentro do copo existe uma receita de cappuccino com calda de caramelo e ao lado uma caixa de cápsulas Dolce Gusto Cappuccino NETFLIX Caramelo Salgado
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Bebida Quente de Caramelo Salgado com Sorvete de Creme


Receitas Nestlé

Foto da receita de Café Gelado Proteico. Observa-se uma xícara de vidro com a bebida dentro, polvilhada de canela. Foto gerada por IA.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Café Gelado Proteico Nutren Control


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo com uma caneca ao centro. Dentro da caneca existe um líquido de cor bege com um ramo de hortelã de decoração. Ao fundo existe uma maquina de café, uma manga aberta e 2 caixas de cápsulas de café NESCAFÉ
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Lassi de Manga com Café


Receitas Nestlé

Foto da receita de Smoothie de Banana com Nesfit Cereal. Observa-se um copo alto com o smoothie dentro e finalizado com NESFIT Cereal, banana e chia. Ao lado esquerdo, potinhos com NESFIT cereal, chia e um cacho de bananas decoram a foto.
  • Fácil
  • 10 min

Smoothie de Banana com Nesfit Cereal


Receitas Nestlé

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