Receitas para a Primavera

A primavera chega trazendo dias mais ensolarados, flores em cores vibrantes e uma energia renovada — e na cozinha, é a hora de abraçar receitas leves, frescas e cheias de vitalidade. Inspire-se no clima ameno para explorar sabores que combinam praticidade e nutrição, usando ingredientes da estação em preparos que encantam os sentidos.

Comece o dia com o a Vitamina de NESCAU®, ideal para um café da manhã nutritivo e cheio de carinho. Para os dias de chuva passageira que ainda pintam a estação, os Bolinhos de Chuva são uma tradição afetiva: dourados por fora, fofos por dentro e perfeitos para acompanhar um chá ou café quentinho.

No almoço ou jantar, aposte no Ratatouille de Legumes Assados, prato colorido que celebra berinjela, abobrinha, pimentões e tomates frescos, regados com ervas aromáticas. Já a Sunomono (Salada de Pepino Japonês) oferece um contraste refrescante: pepino em fatias finas, temperado com vinagre de arroz e gergelim, ideal para equilibrar pratos mais robustos.

A primavera pede simplicidade e alegria no prato — e essas receitas provam que é possível celebrar a estação com sabor, leveza e muita criatividade.


Fotografia em tons claros com dois copos de vidro ao centro. Dentro dos dois copos existe uma receita de smoothie de frutas vermelhas de cor rosa arroxeada. Por cima do smoothie, existe várias frutas vermelhas diversas.
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Smoothie de Frutas Vermelhas com Iogurte


Helena Rizzo

Fotografia de dois copos de vidro pequenos com o smoothie, em um deles têm um canudo vermelho e branco, o outro canudo está ao lado dos copos sobre uma mini tábua de madeira decorativa. A tábua está sobre uma mesa de madeira clara.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Smoothie de Frutas Vermelhas, Aveia e Baunilha


Receitas Nestlé

Fotografia de uma receita feita em um panela preta com molho de tomate, ovos e acompanhada de um suco de laranja
  • Médio
  • 25 min

Receita de Ovos ao Forno com Molho de Tomate


Receitas Nestlé

sobre uma tábua de madeira, um copo de vidro com um líquido esverdeado claro. Folhas de hortelã e melões inteiros e cortados ao meio decoram as laterais e o fundo da imagem
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Smoothie de Melão, Coco e Amaranto


Receitas Nestlé

Sobre um prato de cerâmica em tons claro está uma porção de quinoa clara cozida com morangos bem vermelhos, figos e folhas verdes de hortelã.
  • Fácil
  • 60 min

Receita de Quinoa com Bebida de Amêndoas, Maçã e Frutas Vermelhas


Receitas Nestlé

Fotografia de um copo de vidro decorativo sobre uma mesa preta, com frutas vermelhas e sementes de linhaça espalhadas ao lado de dois canudos. Dentro do copo tem um smoothie de frutas vermelhas com algumas blueberries e folhas de hortelã decorando.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Smoothie de Frutas Vermelhas


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de branco com um prato branco ao centro. Em cima do prato existe uma receita de quesadilla de queijo com espinafre.
  • Fácil
  • 20 min

Receita de Quesadilla de Espinafre com Guacamole e Café Moka


Receitas Nestlé

Fotografia de um copo de vidro com uma bebida de café gelado com tônica e laranja. A bebida está decorada com alecrim, e está ao lado de uma embalagem de nescafé gelado, sobre um pano vermelho.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Café Gelado com Laranja e Tônica


Receitas Nestlé

Fotografia de um copo de vidro grande com frozen de café, ao lado de uma embalagem de nescafé gelado, sobre um pano vermelho e uma mesa de madeira. Dentro do copo tem um canudo azul e branco apoiado.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Frozen Cappuccino com Nescafé Gelado


Receitas Nestlé

Fotografia em tons claros de um muffin de passas e aveia sobre um apoio branco.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Muffin de Aveia e Passas no Micro-ondas


Receitas Nestlé

Fotografia vista de cima de uma minitorta de abóbora ao lado de um cappuccino de cogumelo. A receita está em um prato vermelho em tom claro, e sobre uma mesa de madeira.
  • Médio
  • 65 min

Receita de Torta de Abóbora com Cappuccino de Cogumelos


MasterChef Brasil 11

Foto da receita de Sorvete de Banana com Morango. Observa-se uma tacinha de vidro com as bolas de sorvete dentro, na cor amarela e com pedacinhos de morango. Foto gerada por IA.
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Sorvete de Banana e Morango Nutren Control


Receitas Nestlé

Foto da receita de Café Gelado Proteico. Observa-se uma xícara de vidro com a bebida dentro, polvilhada de canela. Foto gerada por IA.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Café Gelado Proteico Nutren Control


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de rosa e verde com um copo alto ao centro. Dentro do copo existe uma mistura de café com suco de goiaba e cubos de gelo. Ao fundo existe uma goiaba cortada e duas caixas de cápsulas de NESCAFÉ
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Drink de Café com Goiaba


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde com uma caneca de vidro ao centro. Dentro da caneca existe uma mistura de café gelado com leite de coco. Ao lado existe um pote marrom cheio de coco ralado e ao fundo duas caixas de cápsulas NESCAFÉ
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Frappé de Coco com Café


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo com uma caneca ao centro. Dentro da caneca existe um líquido de cor bege com um ramo de hortelã de decoração. Ao fundo existe uma maquina de café, uma manga aberta e 2 caixas de cápsulas de café NESCAFÉ
  • Fácil
  • 10 min

Receita de Lassi de Manga com Café


Receitas Nestlé

Foto da receita de Caipirinha de Frutas Vermelhas Sem Álcool. Observa-se um copo baixo e largo com a bebida dentro cheia de gelo. Frutas vermelhas e limões decoram a foto.
  • Fácil
  • 3 min

Receita de Caipirinha de Frutas Vermelhas Sem Álcool


Receitas Nestlé

Foto da receita de Moscow Mule Sem Álcool. Observa-se uma caneca de alumínio rose gold com a bebida dentro e, por cima, a espuma. Limões e hortelã decoram a foto.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Moscow Mule Sem Álcool


Receitas Nestlé

Foto da receita de Piña Colada sem Álcool. Observa-se uma taça grande com a bebida dentro cremosa, uma fatia de abacaxi decorando a borda. Na foto, observa-se um coco seco pela metade.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Piña Colada Sem Álcool


Receitas Nestlé

Foto da receita de batida de maracujá sem álcool com leite moça
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Batida de Maracujá com Leite MOÇA Sem Álcool


Receitas Nestlé

Foto da receita de Mojito Sem Álcool. Observa-se dois copos altos cheio de gelo e hortelã com a bebida dentro, decorado de limões.
  • Fácil
  • 5 min

Receita de Mojito Sem Álcool


Receitas Nestlé

Mostrar mais
X