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Dia das crianças: 40 receitas de lanches com iogurte

Que tal inovar no cardápio infantil com lanches saudáveis e práticos? Veja 40 ideias criativas para a hora do lanche!

Entre uma brincadeira e outra no Dia das Crianças, é sempre bom fazer uma pausa para o lanche. Além de recompor as energias, pode ser um momento divertido na cozinha.

Sejam lanches para escola infantil ou o lanche da tarde para as crianças, a dúvida sobre o que preparar sempre aparece. São milhares de ideias de lanches para crianças, com pratos saudáveis e criativos.

Mas em um dia especial, nada melhor que um lanche especial com iogurte, que são super nutritivos e refrescantes. Por isso, separamos 30 receitas deliciosas de lanches para o Dia das Crianças. Todos são saudáveis e práticos, e os adultos, claro, podem comer também.


Lanches doces com iogurte

Dia das Crianças: Geladinho de Iogurte e banana com cereal cheerios mel

Uma das opções mais certeiras para as crianças são os lanches doces. E por que não aproveitar para criar memórias adocicadas ao lado dos pequenos nesse Dia das Crianças?

1. Geladinho de Iogurte e Banana com Cereal Cheerios Mel: uma opção super divertida e nutritiva, até as crianças vão querer fazer junto.
2. Frozen de Morango (Escudo de Morango): uma receita prática sem perder a refrescância do morango com o suco de laranja.
3. Biscoitos de Natal: os biscoitos de natal vão ganhar uma cara nova. Junte todas as crianças e deixe a imaginação rolar.
4. Iogurte Croc-Croc: para abusar da crocância, essa receita traz uma farofa de Nestlé Corn Flakes com pistache, Chocolate Galak e ameixas, que vai conquistar os pequenos.
5. Panquecas de Iogurte e Maçã: uma opção que não tem erro são as panquecas. Nessa versão, o iogurte ganha um novo sabor ao lado das maçãs com mel e canela.
6. Torta de Iogurte Grego e Morango: você leva apenas 5 minutos para ter essa torta deliciosa. O toque especial está na adição de Negresco para dar mais crocância.
7. Sobremesa de Iogurte com Morango: mais uma receita rápida e prática para a hora do lanche. Você ainda pode soltar a criatividade na decoração.
8. Iogurte Natural Mel com Aveia e Morango no Potinho: os potinhos são uma ótima ideia para quem não quer fazer muita bagunça. Essa receita ainda traz milhares de benefícios com Nestlé Aveia Flocos, chia, morango e castanha-do-pará.
9. Creme de Iogurte com Morangos Nutren Control: essa ideia não tem erro, o sabor da baunilha vai deixar o Dia das Crianças ainda mais especial.
10. Copinhos de Frutas e Iogurte (Megacopinhos): uma opção deliciosa e refrescante, o sorvetinho de kiwi, manga, melancia e morango é perfeito para depois das brincadeiras.
11. Cestinha Crocante de Frutas e Iogurte: um lanchinho delicioso e completo, a cestinha é crocante e traz a doçura das frutas vermelhas com morango.
12. Bolinhas Divertidas: nessa receita, as crianças podem ajudar a enrolar as bolinhas de Biscoito Passatempo e Leite Ninho. Um pirulito diferente para o Dia das Crianças.
13. Tacinha Divertida de Melancia e Nescau Cereal: Nescau Cereal e Iogurte Ninho fazem parte da infância e aqui são combinados com bolinhas fofas de melancia.
14. Salada de Frutas Refrescante: para refrescar depois de brincar, nada melhor que uma salada de frutas com iogurte.
15. Gelatina Salada de Frutas: uma versão diferente para servir a salada de frutas é essa gelatina de cremosa e docinha.
16. Torta de Páscoa: essa tortinha deliciosa tem recheio de ricota, frutas cristalizadas e canela.
17. Copo da Felicidade de Frutas e Snow Flakes Morango: para fazer essa receita, chame as crianças para ajudar nas camadas de morango, uva e banana.
18. Fancy Toast de Grego e Frutas Vermelhas: uma ideia prática são as torradinhas, que nessa receita vêm acompanhadas de Nestlé Grego Light Tradicional, hortelã e frutas vermelhas.
19. Frozen de Frutas Vermelhas: mais uma opção de frozen, dessa vez com o sabor característico das frutas vermelhas.
20. Barquinhas de Mamão: o segredo para um lanche atraente é deixar a criatividade solta. Nessa possibilidade, o mamão pode ser um barquinho com muitos tripulantes: as sementes de girassol.
21. Fofinhos de Cenoura com Calda de Morango e Nescau: a calda de Nescau, morango e suco de laranja dá um sabor especial ao fofinho.
22. Mini Tortinha de Frutas: essa é uma ideia criativa de como usar o Biscoito Passatempo Leite, combinado com kiwi e pêssego.
23. Panquecas Delícia da Manhã: seja no lanche da manhã ou no lanche da tarde, as crianças vão amar essa panqueca com cereal.
24. Torta de Banana e Aveia: uma opção nutritiva e docinha, o cheirinho ficará por toda casa e ninguém vai resistir.
25. Mini Pancakes sem Glúten com Geleia de Morango: a montagem dos mini pancakes dão um ar lúdico ao doce de morango.
26. Pancake de Abóbora (Panqueca Que Tudo Vê): outra opção de pancake é a massa preparada com Iogurte Nestlé Natural Integral, Aveia Flocos Nestlé e abóbora.


Bolinhos com iogurte

Dia das Crianças: Cupcake pratico de iogurte com morango

Os bolinhos são unanimidade nos lanches para escola e vão fazer sucesso no Dia das Crianças. Por isso, separamos algumas ideias criativas de bolinhos com iogurte para conquistar toda a criançada.

27. Bolo Fácil de Iogurte: um dos bolos mais práticos para as crianças, sua massa fica fofinha e molhadinha.
28. Pão de Minuto com Iogurte: uma massa fácil de fazer, que pode ser combinada com diversos recheios. O iogurte dá mais consistência e sabor.
29. Muffin de Banana e Iogurte: essa receita vai ser a nova paixão da criançada. Os pedaços de banana na massa são o segredinho.
30. Cupcake Prático de Iogurte com Morango: nessa receita clássica de cupcake, você pode inovar com coberturas divertidas de chantilly.
31. Muffin de Frutas Divertido: essa receita traz a massa de Iogurte Ninho Líquido Maçã e Banana, Aveia Flocos Nestlé e banana. Uma dica: não jogue fora as garrafinhas de Iogurte Ninho. Elas podem ser lavadas e entrar na diversão também como brinquedos, como neste vídeo.
32. Bolo de Aveia e Banana: um lanchinho saudável e prático, a banana e a aveia deixam a massa levinha.
33. Pãozinho de Frigideira: esse pãozinho tem uma massa macia e pode ser uma opção divertida para as crianças, brincando com as formas.


Lanches salgados com iogurte

Dia das Crianças: Sanduíche de verão

Uma lista de lanchinhos práticos não estaria completa sem os sanduíches. Se você vai fazer um piquenique ou aproveitar o Dia das Crianças em casa mesmo, confira nossa seleção de lanchinhos salgados deliciosos com iogurte.

34. Joaninhas Divertidas com Dip de Pizza: brincando com a imaginação, os petiscos de Biscoito Nesfit Integral com queijo branco, queijo mozarela e tomate são uma delícia.
35. Enroladinhos de Vegetais: uma versão super nutritiva e colorida, as crianças vão amar comer cenoura, beterraba e abobrinha.
36. Sanduíches de Mini Almôndegas: um lanchinho perfeito para os pequenos, com almôndega de carne e Aveia Flocos Nestlé.
37. Minipizza Nesfit: uma versão das mini pizzas tradicionais, com massa de Iogurte Nestlé Natural Integral essa receita é recheada de brócolis, queijo mussarela e Requeijão Nestlé.
38. Sanduíche de Verão: essa ideia saborosa é uma ótima opção de lanche saudável e prático para crianças. Ela leva ricota, peito de peru e cenoura.

Para acompanhar, uma boa pedida são bebidas refrescantes, bem-vindas depois de um dia todo de brincadeiras. O iogurte combina com tudo, inclusive Vitamina de Morango e Vitamina Neston Morango, Maçã e Laranja. Tem bebida para todos os gostos e todas as crianças!

Como deu para notar, o iogurte é um alimento bem versátil, que pode enriquecer todo tipo de prato. Para aprender mais sobre ele e descobrir mais receitas. é só acompanhar o instagram da Iogurteria Nestlé.

Você ainda pode aproveitar outras receitas para o Dia das Crianças no site Cozinhando com Crianças. São diversas receitas saudáveis, ideias para o cardápio dos pequenos e muito mais!

E se você estiver procurando receitas para família inteira, acesse o site Receitas Nestlé, são mais de quatro mil opções deliciosas e dicas imperdíveis sobre o mundo culinário. Até quem não é criança vai querer comemorar!


Perguntas frequentes

  • O que comprar para lanche de criança?

    Lanches em pequenas porções são as melhores escolhas. Frutas, bolos, e sanduíches são práticos de fazer e super nutritivos. Para beber, iogurte e sucos são boas opções.

  • Como preparar uma refeição saudável para criança?

    A grande dica é abusar das cores e texturas. Você pode usar a pirâmide alimentar para criar refeições diferentes e completas. Para saber como montar um cardápio infantil, acesse nosso site Nestlé por Crianças mas Saudáveis.

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