Nestle por crianças mais saudáveis

POR UM FUTURO MAIS SAUDÁVEL

Promover comportamentos saudáveis

Nestlé por Crianças Mais Saudáveis reúne todos os nossos esforços para apoiar pais e famílias a inspirarem as crianças a serem mais saudáveis.

Promovemos hábitos alimentares e de estilo de vida saudáveis ​​para as crianças, incentivando os seguintes hábitos:

Ícone Alimentação nutritiva e variada

Alimentação nutritiva e variada

Ícone Brincar ativamente

Brincar ativamente

Ícone Beber mais água

Beber mais água

Ícone Curtir as refeições juntos

Curtir as refeições juntos

Ícone Porcionar para comer melhor

Porcionar para comer melhor

Ajudar
50 MILHÕES DE CRIANÇAS
a terem VIDAS MAIS SAUDÁVEIS
até 2030 em TODO O MUNDO.

Até agora aqui no Brasil
3 MILHÕES DE CRIANÇAS
beneficiadas diretamente desde
o inicio do programa (1999).

Estamos aqui para ajudar nessa jornada

Cozinhar com as crianças é divertido e estimula a alimentação mais saudável.

Confira aqui conteúdos exclusivos para facilitar o seu dia a dia no incentivo de praticas saudáveis

CONTEÚDOS EXCLUSIVOS

ALIMENTAÇÃO
VARIADA

Você sabe quais são e o papel dos grupos de alimentos?

PRATO
NUTRITIVO

Saiba como montar um prato nutritivo e variado.

SEM CARETA

Seu filho não gosta de algum alimento? Podemos ajudar a mudar isso.

LANCHE TODO DIA

Combinações criativas e nutritivas para a lancheira.

VAMOS JUNTOS POR UM FUTURO MAIS SAÚDAVEL?

RECEITAS

Fotografia em tons de roxo e azul em uma bancada de madeira roxa com uma tábua de madeira e uma cesta de vime com vários pãeszinhos dentro dele e um cortado ao meio ao lado da tábua. Ao lado, um pano azul claro com um prato azul e uma fatia de pão.

Fácil

95 min

Receita de Mini Pão Caseiro: rápida e saborosa | Receitas Nestlé

Receitas Nestlé

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Fácil

40 min

Cupcake Encantado

Receitas Nestlé

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Fácil

55 min

Snack de Queijo

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul claro e vermelho com prato retangular rosa claro com o bolinho de chuva assado dentro de forminhas vermelhas. Abaixo do prato está um tecido quadriculado vermelho e branco.

Fácil

30 min

Bolinho de Chuva Assado

Receitas Nestlé

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Fácil

15 min

Rolinhos divertidos (Humm Megarolinhos)

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de branco e amarelo de uma bancada branca com um paninho amarelo com bolinhas brancas, sobre ele cookies. Ao fundo um copo de vidro.

Fácil

40 min

Biscoito Aveia e Mel com Ameixa

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira, um pano branco com listras coloridas, uma cesta de vime azul com vários pãezinhos de cenoura. Ao fundo, xícaras coloridas, verde, amarela e branca com azul.

Fácil

50 min

Pão Pioca

Receitas Nestlé

fotografia em tons de azul e marrom de uma bancada vista de frente, contém um pano em tons de branco e azul, um prato azul e redondo contém 2 Brownies e ao fundo um tábua de madeira com diversos Brownies

Fácil

35 min

Brownie de Beterraba

Receitas Nestlé

panquequinha-nutritiva-ninho-queijo-receitas-nestle

Fácil

20 min

Panquequinha Nutritiva de Ninho com Queijo

Receitas Nestlé

Milkmixshake-receitas-nestle

Fácil

5 min

Milkmixshake

Receitas Nestlé

Cachorro_Quente_Divertido_Receitas_Nestle

Fácil

40 min

Cachorro Quente Divertido

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde, amarelo e vermelho com dois potes ao centro, sendo um amarelo com creme amarelo e um verde com um creme de tomate, ambos sobre peça de madeira, ao lado guardanapo e fatias de tomate, tudo sobre bancada de madeira.

Fácil

35 min

Maionese Saudável e Ketchup Caseiro

Receitas Nestlé

3 mini hambúrguer por cima de uma bandeja amarela. Abaixo um pano azul claro. Fotografia tirada de frente de uma bancada cinza.

Médio

40 min

Hamburguinho Levinho

Receitas Nestlé

fotografia em tons de azul, vermelho e marrom de uma bancada marrom vista de cima, contém uma tábua redonda, um prato redondo azul com uma mini pizza coberta com queijo, duas fatias de tomate e manjericão e ao lado um garfo para servir.

Fácil

45 min

Pizzinha de Frigideira

Receitas Nestlé

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Fácil

50 min

Coxinha com Ninho Levinho

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom e azul claro de uma mesa de madeira vista de frente, contém um pano cor azul claro e por cima um recipiente redondo cor azul com bolinhas brancas com pedaços de nuggets, ao lado um pote branco com molho de tomate.

Fácil

40 min

Nuggets de Legumes (Super Nuggets Colorido)

Receitas Nestlé

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Fácil

130 min

Sorvetinho Colorido

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom, amarelo e lilás, com bancada lilás vista de cima, ao centro peça de madeira com brigadeiros sobre guardanapo amarelo com bolinhas brancas, ao lado potinho com granulado, um brigadeiro e e duas bananas.

Fácil

30 min

Brigadeiro Diferente

Receitas Nestlé

snack-queijo-receitas-nestle

Fácil

55 min

Snack de Queijo

Receitas Nestlé

piadina-integral-receitas-nestle

Fácil

20 min

Piadina Integral (Enrolado Indestrutível)

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor branca. Ao centro, um pano vermelho com bolinhas azuis. Em cima, há um prato roxo com os bolinhos. Ao fundo, há uma caneca azul, alguns talos de couve e alguns bolinhos espalhados.

Fácil

30 min

Bolinho de Talo de Couve

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de roxo em uma bancada de madeira de cor branca. Ao centro, um pano laranja contendo um prato roxo em cima. Dentro, está os biscoitos e ao fundo, uma goiaba cortada ao meio e uma xícara amarela.

Fácil

40 min

Biscoito de Casca de Goiaba

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira de cor branca. Ao centro, uma boleira azul contendo os brigadeiros. Ao lado, há um pano rosa com um brigadeiro em cima. Ao fundo, há algumas bananas.

Fácil

10 min

Brigadeiro de Casca de Banana

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor branca. Ao centro, um pano amarelo contendo uma tigela com o sorvete e ao lado, há algumas colheres coloridas. Ao fundo, mais alguns potes de sorvete.

Fácil

250 min

Sorvete de Manga com Casca

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira de cor branca. Ao centro, um pano amarelo com uma boleira verde em cima contendo o bolo. Ao lado, há 3 pires contendo 3 fatias do bolo e ao fundo, uma chaleira.

Fácil

60 min

Bolo de Abóbora

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira de cor branca. Ao centro, um pano rosa contendo um grelha em cima com fatias da torta. Ao lado, há um pires com um pedaço da torta e ao fundo, um cacho de banana.

Fácil

60 min

Torta de Banana com Casca

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de bege, laranja, amarelo e verde de uma bancada vista de cima. Ao centro um prato redondo laranja com um bolo que contém pedaços de laranja por cima. Ao lado direito dois pratos ambos com fatias do bolo e o ao lado esquerdo também.

Fácil

25 min

Bolo de Laranja com Casca

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de bege, verde e azul de uma bancada vista de frente. Ao centro, um prato redondo amarelo com pedaços de torta e abaixo um pano verde. Ao fundo, um prato redondo azul com um pedaço da torta.

Fácil

45 min

Torta Saudável de Talos e Cascas

Receitas Nestlé

fotografia em tons de bege, laranja azul e verde de uma bancada vista de cima. Ao centro, contém um recipiente laranja em formato de coração com a farofa e abaixo um pano azul. Ao fundo, um prato redondo verde com dois garfos para servir.

Fácil

10 min

Farofa Enriquecida com Folhas e Talos

Receitas Nestlé

fotografia em tons de bege, amarelo e roxo de uma bancada vista de frente. Ao centro, uma bailarina para servir doces na cor amarela, acima contém forminhas coloridas com 5 mufings. A frente da bailarina contém um prato azul com um bolinho por cima.

Fácil

30 min

Muffins de Beterraba

Receitas Nestlé

Fotografia em tons coloridos com uma lancheira com waffles e frutas dentro dela. Ao lado letras de brinquedo escrito a palara lanche em uma bancada azul em madeira.

Fácil

10 min

Receita de Waffle Salgado

Paloma Boff

Fotografia em tons colorido em uma bancada de mandeira branca com uma tábua de madeira e as barrinhas de cereais em cima cobertas com metade de chocolate. Ao lado desenhos feitos com giz de cera.

Fácil

20 min

Receita de Barrinha de Cereais

Paloma Boff

Fotografia em tons de roxo em uma bancada de madeira cinza com uma tábua de madeira marrom, uma lancheira em cima com pão de queijo feito de tapioca dentro dela. Ao lado, objetos e brinquedos infantis.

Fácil

30 min

Receita de Pão de Queijo de Tapioca

Paloma Boff

Fotografia em tons de laranja em uma bancada de madeira clara, uma lancheira ao meio com alguns bolinhos de milho dentro e em cima de uma tábua de madeira. Ao lado, brinquedos infantis.

Fácil

20 min

Receita de Bolinho de Milho

Paloma Boff

Fotografia em tons de vermelho em uma bancada de madeira clara, uma marmita ao meio com dois donuts de maçã dentro. Ao lado, brinquedos infantis.

Fácil

20 min

Receita de Donuts de Maçã

Paloma Boff

Fotografia em tons de azul em uma bancada de madeira com uma lancheira ao centro, tábua de madeira, guardanapos azuis quadriculados com duas pizzas em cima deles. Ao lado, brinquedos infantis.

Fácil

10 min

Receita de Pizza de Aveia

Paloma Boff

Fotografia em tons de vermelho em uma bancada de madeira clara, uma lancheira com muffin dentro, potinhos com frutas e brinquedos infantis.

Fácil

30 min

Receita de Muffin com Coco Ralado

Paloma Boff

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira clara, uma tábua de madeira com biscoitos de cereais em cima. Ao fundo, uma marmita com mais biscoitos e ao lado brinquedos infantis.

Fácil

20 min

Receita de Biscoitinho de Cereais

Paloma Boff

Fotografia em tons de azul em uma bancada de madeira, com uma tábua de madeira e três tortinhas de legumes em cima. Ao lado, guardanapos azuis quadriculados e brinquedos infantis.

Fácil

25 min

Receita de Tortinha de Legumes

Paloma Boff

Fotografia em tons de amarelo e azul em uma bancada de madeira clara, uma lancheira ao centro com os wraps de cenoura recheados com frango e alface.

Fácil

15 min

Receita de Wrap de Cenoura

Paloma Boff

Veja Mais Receitas

LIVROS DE RECEITAS

Recipe Imagem do boneco Bo, e elementos de desta junina com bandeirinhas, fogueira, balão e cacto. Card Image

Receitas de São João feitas com Mucilon®

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Recipe Fotografia de escritos em azul e verde, e um pedaço de lasanha de abobrinha e berinjela com queijo, sobre um prato branco. Card Image

Receitas para Curtir em Família

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Recipe Imagem colorida com cupcakes rosa, forminhas amarelas e detalhes verdes. Por cima tem um escrito de Crianças na Cozinha. Card Image

Crianças na Cozinha: Férias Escolares

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Recipe Imagem da Nutricionista Paloma com o texto: Lancheirinhas Saudáveis por Paloma Boff, embaixo algumas frutas e brinquedos Card Image

Lancheirinhas Saudáveis por Paloma Boff

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Recipe Imagem bem colorida de mini hambúrgers acompanhado dos textos Crianças na Cozinha e Fast food saudável Card Image

Crianças na Cozinha - Fast food saudável

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Recipe Crianças na cozinha: Café da manhã e lanchinhos Card Image

Crianças na cozinha: Café da manhã e lanchinhos

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CRIANÇAS NA COZINHA

Receitas preparadas por crianças para incentivar o hábito de alimentação saudável desde cedo!

Pedacinhos de Frango Crocante com Vegetais

Pedacinhos de Frango Crocante com Vegetais

Panqueca de Maçã

Panqueca de Maçã

Bolinho de Chuva Assado

Bolinho de Chuva Assado

Vitamina de Frutas e Nesquik

Vitamina de Frutas e Nesquik

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Livro de Receitas de Sobremesas com Garoto, com um fundo vermelho e símbolos natalinos
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SEM CARETA

Seu filho não gosta de um alimento?
O preparo e a apresentação podem fazer com que ele mude de ideia.

  • Abobrinha
  • Abóbora
  • Aveia
  • Banana
  • Beterraba
  • Batata
  • Cenoura
  • Coco
  • Couve
  • Couve-flor
  • Espinafre
  • Frango
  • Grão-de-bico
  • Manga
  • Morango
  • Pimentão

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LANCHE TODO DIA

Gire a roleta da saúde e descubra a sugestão perfeita para a lancheira da criança, tornando cada refeição uma escolha deliciosa e nutritiva!

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PRATO NUTRITIVO

A nova Roda dos Alimentos é composta por 3 grupos de alimentos de diferentes dimensões, os quais indicam a proporção de peso com que cada um deles deve estar presente na alimentação diária.

Escolha um grupo e descubra quais são as porções diárias recomendadas:

  • Leguminosas, carnes e ovos
  • Carboidratos
  • Legumes e verduras
  • Frutas (Sobremesa)

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