Receitas com Legumes e Vegetais

Os legumes e vegetais são verdadeiros tesouros da natureza, repletos de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes essenciais para uma alimentação equilibrada. Desfrute de pratos que combinam saúde e sabor, explorando a versatilidade desses ingredientes em preparos criativos e nutritivos.

No frescor das saladas, o Guacamole traz a riqueza do abacate (fonte de gorduras boas) com tomate, cebola e limão, perfeito para acompanhar torradas ou tacos. Já o Sunomono (Salada de Pepino Japonês) oferece leveza e crocância, temperado com vinagre de arroz e gergelim, ideal para equilibrar refeições mais robustas.

Para dias frios, o Caldo Verde aquece com sua simplicidade: batata, couve e linguiça em uma sopa reconfortante, rica em ferro e vitamina C. E no Picadinho de Carne com Batatas e Cenoura, a combinação de proteína magra com legumes garante um prato completo, cheio de texturas e nutrientes como potássio e betacaroteno.

Cada receita prova que legumes e vegetais são a base de uma culinária vibrante, transformando pratos cotidianos em experiências que nutrem o corpo e encantam o paladar. Da tradição à inovação, eles são protagonistas de uma alimentação saborosa e consciente.


Fotografia de um bolo de semolina, com crosta dourada e interior macio. Decorado com pistachios e flocos de coco, em um prato escuro.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bolo de Laranja que Adoça o Coração


Alexia Caroline Guimaraes Militao Da Costa

Fotografia de um bolo de maçã inteiro em um prato de mármore, com fatias de maçã dispostas em cima. Uma fatia cortada revela o interior úmido, enquanto maçãs inteiras.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bolo de Maçã Pedaçudo


Naiara Chiste

Fotografia de um bolo bundt recém-assado em um prato branco, com crosta dourada e interior fofinho, pronto para ser servido, acompanhado de dois garfos prateados em um ambiente acolhedor.
  • Fácil
  • 30 min

Receita de Bolo de Leite Ninho Simples


Gleidislane Souza Carvalho

Fotografia de um bolo de chocolate em forma de bundt, coberto com um rico glacê de chocolate, apresentado em um prato decorativo.
  • Fácil
  • 65 min

Receita de Bolo de Chocolate Natalino com Cobertura de Chocolate em Pó


Luciane Rios Garcia Baptista

Fotografia de um bolo de maçã caseiro, com uma crosta dourada e interior úmido, decorado com fatias de maçã e nozes, polvilhado com açúcar de confeiteiro, acompanhado por maçãs vermelhas e canela.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bolo de Maçã da Vovó


Luana Diniz de Souza Cardoso

Fotografia de uma fatia de bolo laranja em um prato escuro, com calda brilhante e guarnições de açúcar de confeiteiro, pistaches e hortelã, destacando a textura e a cor quente.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Bolo de Laranja Natalino


Ronaldo Donizete Turati

Fotografia de um bolo de laranja com nozes, apresentado em uma tábua de madeira. O bolo possui uma crosta dourada e é polvilhado com açúcar de confeiteiro, decorado com fatias de laranja e nozes.
  • Fácil
  • 55 min

Receita de Bolo de Laranja com Nozes


Michelle Yariet Yauyos Quispe

Fotografia de um bolo de frutas decorado com cobertura branca e nozes, apresentado em um prato elegante. O fundo sugere um ambiente festivo e natalino.
  • Fácil
  • 65 min

Receita de Bolo de Jesus dos Santos


Carolinne de Melo Gomes dos Santos

Fotografia de uma fatia de bolo de coco em um prato decorativo, com cobertura de açúcar de confeiteiro e uma crosta dourada, sobre uma superfície de madeira azul clara, acompanhada de um garfo metálico.
  • Fácil
  • 45 min

Receita de Bolo de Leite Condensado Moça


Sara Jaqueline Paulino Oliveira

Fotografia de um bolo bundt em um suporte branco. O bolo, com textura úmida e dourada, é coberto por uma cobertura branca espesso que escorre elegantemente.
  • Fácil
  • 70 min

Receita de Bolo de Iogurte da Titia


Lorena Pires Frushio

Fotografia de um pedaço de bolo coberto com coco ralado em um prato verde claro, acompanhado de um garfo prateado. O cenário é acolhedor, com uma toalha xadrez visível ao fundo.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bolo de Fubá com Coco


Ana luiza Teodoro

Fotografia de um bolo de chocolate redondo, coberto com uma suave cobertura de chocolate e decorado com coloridos confeitos. O bolo está sobre um prato dourado, contrastando com a superfície de madeira rústica.
  • Fácil
  • 70 min

Receita de Bolo de NESTLÉ Iogurte Natural com Cobertura de Brigadeiro e Confeitos


Janaina Silva

Fotografia de um bolo amarelo redondo, com recheio de goiabada visível, polvilhado com açúcar de confeiteiro. O bolo está em um prato de madeira, cercado por elementos festivos.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bolo de Fubá com Goiabada e Erva-Doce


Bianca Ribeiro

Fotografia de um bolo bundt elegantemente disposto em um prato branco, com uma leve camada de açúcar de confeiteiro. O fundo apresenta um jarro amarelo e um limão, sugerindo um ambiente acolhedor e caseiro.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Bolo de Fubá com Erva-Doce Fofinho


Sara Pereira Braga

Fotografia de um bolo de chocolate em uma frigideira de ferro fundido, coberto com chocolate derretido e decorado com framboesas frescas, sobre uma tábua de madeira polvilhada com açúcar de confeiteiro.
  • Médio
  • 50 min

Receita de Bolo de Frigideira Chocolatudo com Nozes


Aisha da Costa Barreto

Fotografia de um bolo redondo coberto com um vibrante glacê, adornado com ganache de chocolate brilhante que escorre pelas laterais. O fundo desfocado com luzes quentes cria uma atmosfera acolhedora.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bolo de Chocolate Natalino com NESQUIK


Cassandra Maria da Silva

Fotografia de bolo de chocolate em forma de bundt, coberto com um brilho de chocolate que escorre pelas laterais. O bolo está sobre uma superfície de madeira rústica.
  • Fácil
  • 60 min

Receita de Bolo de Chocolate Natalino com Cobertura


Manoel Cassiano de Salles filho

Fatia de bolo de chocolate úmida, coberta com ganache brilhante e um fio de caramelo. Decorada com nozes picadas, com um garfo dourado ao lado, destacando a delícia do doce.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bolo de Chocolate com Nozes e Caramelo


Thaislayne Vitória Alves Santos Vieira

Bolo de cenoura cortado em quadrados, com cobertura de chocolate por cima. A superfície do bolo tem um aspecto mais rústico, com pedacinhos soltos e farelos ao redor. A textura é fofa e bem amarelinha.
  • Fácil
  • 70 min

Receita de Bolo de Cenouhohoha


Patrícia Delvequi da Silva

Fotografia de um bolo de milho recém-assado, com textura macia e esponjosa. Apresenta uma crosta dourada e um furo no centro, servido em uma tábua de madeira, ao lado de uma xícara de café.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bolo de Flocão de Milho


Luciana dos Santos

Fotografia de um bolo de frutas denso, exibido em uma bandeja escura. O bolo, parcialmente fatiado, é adornado com nozes, cerejas e frutas secas, rodeado por pinhas e bagas vermelhas.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bolo de Especiarias


Eliana Galvano De Moraes Cantelli

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