Receitas com Legumes e Vegetais

Os legumes e vegetais são verdadeiros tesouros da natureza, repletos de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes essenciais para uma alimentação equilibrada. Desfrute de pratos que combinam saúde e sabor, explorando a versatilidade desses ingredientes em preparos criativos e nutritivos.

No frescor das saladas, o Guacamole traz a riqueza do abacate (fonte de gorduras boas) com tomate, cebola e limão, perfeito para acompanhar torradas ou tacos. Já o Sunomono (Salada de Pepino Japonês) oferece leveza e crocância, temperado com vinagre de arroz e gergelim, ideal para equilibrar refeições mais robustas.

Para dias frios, o Caldo Verde aquece com sua simplicidade: batata, couve e linguiça em uma sopa reconfortante, rica em ferro e vitamina C. E no Picadinho de Carne com Batatas e Cenoura, a combinação de proteína magra com legumes garante um prato completo, cheio de texturas e nutrientes como potássio e betacaroteno.

Cada receita prova que legumes e vegetais são a base de uma culinária vibrante, transformando pratos cotidianos em experiências que nutrem o corpo e encantam o paladar. Da tradição à inovação, eles são protagonistas de uma alimentação saborosa e consciente.

Fotografia mostra um salpicão colorido servido em uma travessa. O prato. A combinação de ingredientes frescos e cores vibrantes destaca a textura e a riqueza dos sabores.

Fácil
20 min

Salpicão de Frango Tradicional: Receita Cremosa e Pronta em 20 Minutos

Receitas Nestlé

16 pedaços de bolo de chocolate com calda em cima de uma toalha branca que está em cima de uma tábua de madeira. Todos do mesmo tamanho

Fácil
60 min

Receita de bolo de chocolate fofinho com calda deliciosa

Receitas Nestlé

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Fácil
40 min

Receita de Cookies com Gotas de Chocolate ao Leite

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom e verde de bancada de madeira, vista de cima, prato pequeno com fatia de bolo e garfo, pano dobrado azul e prato grande com o bolo com fatias retiradas e uma faca ao lado.

Fácil
35 min

Receita de Bolo de Banana com Aveia Fácil

Receitas Nestlé

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Fácil
45 min

Receita de Bolo de Maçã sem Açúcar

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de vermelho em uma bancada de madeira com uma tábua de madeira, um guardanapo de papel vermelho com listra branca, um cookie com gotas de chocolate cortado ao meio em cima dele. Ao fundo, uma panelinha vermelha pequena com mais cookies.

Fácil
40 min

Cookies com Gotas de Chocolate ao Leite Nestlé

Receitas Nestlé

Foto com 3 pedaços quadrados de bolo de Nescau e cobertura de Nescau. No fundo da foto, há uma jarra com suco de laranja e 2 maças em um prato vermelho

Fácil
65 min

Bolo Nescau: receita fofinha e chocolatuda perfeita para o dia a dia

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira com uma toalha de palha bege. Ao centro, um prato japonês branco com detalhes em azul e a salada de sunomono (pepinos fatiados bem finos) dentro, com um par de hashi apoiado.

Fácil
25 min

Receita de Sunomono (Salada de Pepino Japonês)

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom de uma bancada de madeira, sobre ela uma tábua de madeira com o bolo de maça. Ao fundo uma maçã e um paninho verde.

Fácil
40 min

Receita de Bolo de Maçã com Aveia e Canela

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de bege, laranja, amarelo e verde de uma bancada vista de cima. Ao centro um prato redondo laranja com um bolo que contém pedaços de laranja por cima. Ao lado direito dois pratos ambos com fatias do bolo e o ao lado esquerdo também.

Fácil
25 min

Bolo de Laranja com Casca

Receitas Nestlé

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Filtros

Fotografia em tons de azul, marrom e branco, tendo à frente prato branco com pedaços de bolo com blueberry e blueberries espalhadas na bancada, ao fundo outro prato com pedaços de bolo sobre guardanapo branco de borda azul, tudo sobre bancada branca.

Fácil
45 min

Bolo Integral de Banana e Blueberry, sem Açúcar e sem Lactose

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom e verde de uma bancada de madeira marrom com um prato quadrado verde claro, sobre ele um pedaço de quibe com abóbora, uma fatia de limão e folhas de alface. Ao fundo um paninho beje.

Fácil
100 min

Quibe com Abóbora (Quibe Fabuloso)

Receitas Nestlé

Foto de uma tigela rosa com arroz de couve flor dentro em cima de um prato rosa e em cima de uma toalha listrada colorida

Fácil
25 min

Arroz dos Heróis (Arroz de Couve-flor)

Receitas Nestlé

Fotografia em tom pastel, cores claras. Ao fundo tem um pano marrom feito á mão, e sobre ele, lascas de coco assado.

Fácil
20 min

Coquinhos Doces Nestlé

Receitas Nestlé

fotografia em tons de branco, marrom e azul tirada de uma xicara transparente com o Cappuccino dentro, e ao lado direito contém uma xicara branca e à frente canela.

Fácil
5 min

Cappuccino Nesfit Cremoso

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de vermelho em uma bancada de madeira clara com um refratário vermelho ao centro com castanhas crocantes com chocolate. Ao lado, potinhos vermelhos com pedaços de castanhas envoltas de chocolate.

Fácil
15 min

Castanhas Crocantes

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo em uma bancada de madeira com um prato raso branco grande com detalhes em amarelo e o bolo de cenoura em cima dele Ao lado, uma espátula para bolo e uma xícara branca.

Fácil
60 min

Bolo Úmido de Cenoura Sem Lactose

Receitas Nestlé

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Fácil
25 min

Muffin de Banana com Coco

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de bege e verde de bancada de madeira, 2 pratos grandes verdes, com o bolo dentro e nozes em cima, ao lado um pano verde dobrado.

Fácil
35 min

Bolo de Banana com Farelo de Aveia

Receitas Nestlé

fotografia em tons de marrom e azul de uma bancada marrom vista de cima, contém dois potes cor marrom redondos com o creme, um dos potes esta dentro de um cesto marrom e entre os dois potes contém um pano azul e ao lado uma colher.

Fácil
30 min

Creme de Alho-poró com Farelo de Aveia Orgânica e Frango Desfiado

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul em uma mesa de madeira com um paninho azul claro com bolinhas brancas, ao centro uma xícara bege com os biscoitinhos nutritivos. Ao fundo, uma jarra azul claro.

Fácil
35 min

Biscoitos Nutritivos Sem Glúten

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de vermelho em uma bancada de madeira clara com um pano listrado em branco e vermelho e um prato vermelho com três pedaços de bolo de cacau com coco. Ao lado, uma xícara vermelha de café e ao fundo, dois bules brancos.

Fácil
40 min

Bolo de Cacau com Coco sem Glúten e sem Lactose

Receitas Nestlé

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Fácil
20 min

Pancake de Quinoa

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul em uma mesa de madeira azul e um pano branco listrado em azul com uma travessa branca retangular e o pão australiano preto em cima dele, com duas fatias já cortadas.

Fácil
80 min

Pão Australiano Sem Glúten

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de branco, marrom e vermelho, ao centro prato branco com bombons enrolados em coco ralado, no entorno colher com bombom aberto ao meio, um morango, guardanapo branco com listras marrom, tudo sobre bancada de madeira rústica.

Fácil
115 min

Bombom de Morango sem Açúcar e sem Lactose

Receitas Nestlé

fotografia em tons de cinza, branco e marrom de uma bancada cinza vista de cima. Contém dois pratos brancos e redondos, um com o bolo sem uma fatia com diversas fatias de maçãs em volta e o outro com uma fatia de bolo e um garfo ao lado para servir

Fácil
50 min

Bolo Integral de Maçã sem Lactose

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul e dourado, com prato branco de borda azul ao centro contendo uma omelete com cebolinha picada sobre tábua e um guardanapo azul, ao lado um garfo, tudo sobre bancada em tom de cinza.

Fácil
15 min

Omelete Sem Ovo

Receitas Nestlé

Foto de cima de um bolo invertido com rodelas de abacaxi, uma fatia está servida em um prato de sobremesa ao lado e duas xícaras transparentes com café preto e uma cápsula de Dolce Gusto Café Matinal.

Fácil
60 min

Bolo de Abacaxi

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde em uma bancada de madeira com um pano listrado em verde e azul e uma tábua verde ao centro com uma travessa quadrada branca com o macarrão sem glúten dentro.

Fácil
95 min

Macarrão Sem Glúten

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja e branco de uma bancada de madeira, pano laranja claro dobrado, colher prateada e travessa branca retangular com alças com o arroz de couve-flor dentro.

Fácil
30 min

Arroz de Couve-flor Cremoso

Receitas Nestlé

Fotografia em tons de verde e branco, ao centro um prato branco fundo com o espaguete de abobrinha verde dentro com molho branco. Abaixo do prato está um guardanapo de tecido laranja em uma mesa de madeira.

Fácil
35 min

Espaguete de Abobrinha Molico

Receitas Nestlé

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