Receitas sem Lactose

Para aqueles que têm restrição ou optaram por uma alimentação sem lactose, não é preciso abdicar do sabor. Delicie-se com o Brownie Rápido de Chocolate com Aveia , uma versão sem lactose que une cacau intenso e textura úmida, usando aveia como base para um toque nutritivo e crocante. Experimente também a Vitamina de Ninho Vegetal com Cacau e Banana, uma combinação cremosa de leite vegetal, banana e cacau em pó, perfeita para começar o dia com energia e sabor.

Para sobremesas irresistíveis, o Bombom de Morango Sem Açúcar e Sem Lactose surpreende: morangos frescos envoltos em uma camada cremosa de chocolate, ideal para momentos de indulgência sem culpa. Já oBolo de Cenoura com Brigadeiro Zero Lactose é um clássico reinventado, com massa fofinha e cobertura de brigadeiro feito com leite vegetal, garantindo um sabor que agrada a todos os paladares.

As possibilidades são infinitas e os resultados deliciosos. Aproveite o sabor sem lactose e desfrute de uma alimentação saudável e prazerosa, com receitas que provam que restrições não limitam a criatividade na cozinha.


Fotografia em tons de branco com um prato branco ao centro. Em cima do prato existe uma receita de sopa de cor alaranjada com pedaços de cogumelo, mini milho e coentro em cima.
  • Médio
  • 60 min

Receita de Bobó de Vegetais


MasterChef Brasil 11

Foto da receita de Lasanha Sem Lactose. Observa-se uma fatia quadrada da lasanha decorada com uma folha de manjericão em cima.
  • Fácil
  • 105 min

Receita de Lasanha Sem Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom com vários ramekins ao centro. Dentro de cada recipiente existe uma receita de escondidinho de carne seca sem lactose. Um prato de mandiocas gratinadas com carne seca.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Escondidinho de Carne Seca Sem Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de cinza com um prato fundo ao centro. Dentro do prato existe uma receita de frango com cubos com molho de cor rosé, batata palha e arroz. Ao fundo existe um potinho com sal.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Strogonoff de Frango Zero Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja com uma abóbora com a tampa cortada ao centro. Dentro da abóbora existe um creme branco com camarões.
  • Fácil
  • 120 min

Receita de Camarão na Moranga sem Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul com dois pratos fundos ao centro. Um dos pratos possui um bobó de frango com inhame e o outro possui um arroz branco. Ao fundo existe uma tábua com coentro e pimentas.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bobó de Frango com Inhame


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de branco com um prato branco e redondo ao centro. Em cima do prato existe dois filés de frango temperados com páprica. Um dos filés está cortado em varias fatias pequenas. Ao lado existe um ramo de alecrim e duas fatias de limão.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Filé de Frango Grelhado com Páprica


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de vermelho com uma frigideira ao centro. Dentro da frigideira existe uma receita com base de molho de tomate, grão de bico e ovos. Por cima existe também salsinha picada
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Shakshuka com Grão-de-bico


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul em uma bancada de madeira azulada com um prato branco ao centro e o nhoque com molho de tomate dentro dele. Ao lado, um garfo com cabo de madeira, um potinho de queijo ralado e de pedaços de queijo.
  • Fácil
  • 28 min

Receita de Nhoque de Mandioquinha com Farinha de Aveia


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada com um prato preto oval ao centro e o filé de peixe com uma crosta de aveia e castanhas em cima. Ao lado, pedaços de limão e talheres.
  • Fácil
  • 25 min

Receita de Peixe com Crosta de Aveia


Receitas Nestlé

Foto da receita de Polenta Mole com Molho de Carne Moída. Observa-se um potinho rosa bebê com a polenta e a carne dentro, sobre um paninho quadriculado colorido. O ursinho Bo está do lado direito.
  • Fácil
  • 27 min

Receita de Polenta Mole com Molho de Carne Moída


Receitas Nestlé

Foto da receita de arroz integral com amêndoas servida em três panelinhas verdes sobre uma tábua de madeira em cima de uma mesa decorada com elementos de inverno
  • Fácil
  • 20 min

Receita de Arroz Integral com Amêndoas


Receitas Nestlé

Foto da receita de peru assado recheado com farofa sem glúten servida sobre um prato de porcelana com salada sobre uma mesa com uma toalha verde claro. Ao lado há um paninho vermelho listrado, copos de vidro e um bowl com o restante da farofa
  • Fácil
  • 320 min

Receita de Peru Assado com Farofa Sem Glúten


Receitas Nestlé

Foto da receita de Purê de Abóbora com Carne Desfiada. Observa-se um prato amarelo com a carne desfiada e a salada e, dentro de um potinho amarelo, o purê de abóbora finalizado com salsinha.
  • Fácil
  • 69 min

Receita de Purê de Abóbora com Carne Desfiada


Receitas Nestlé

Foto da receita de frango ao curry sem lactose servida em uma frigideira grande laranja sobre uma mesa clara com um pano azul embaixo e uma colher de madeira ao lado
  • Fácil
  • 30 min

Receita de Frango ao Curry Zero Lactose


Receitas Nestlé

Foto em tons coloridos da receita de wrap vegetariano com molho de hortelã servida em 4 porções dentro de um bowl de porcelana branca sobre uma mesa de madeira azul clara com um paninho listrado azul e um pote de iogurte natural
  • Fácil
  • 20 min

Receita de Wrap Vegetariano com Molho de Hortelã


Receitas Nestlé

Foto da receita de Hambúrguer de Cogumelo. Observa-se um lanche montado com pão de hambúrguer com gergelim, mostarda, ketchup, alface, tomate e o hambúrguer de cogumelo ao meio.
  • Fácil
  • 20 min

Receita de Hambúrguer de Cogumelo


Receitas Nestlé

Foto da receita de salada de grãos com aveia servida em pratos fundos de cerâmica clara com tomates cereja e um vidro de azeite ao lado além de um paninho laranja
  • Fácil
  • 30 min

Receita de Salada de Grãos com Aveia


Receitas Nestlé

Foto da receita de risoto de abobrinha vegano servida em um prato de cerâmica com um garfo de madeira ao lado sobre um paninho laranja
  • Fácil
  • 60 min

Receita de Risoto de Abobrinha Vegano


Receitas Nestlé

Foto em tons de marrom da receita de costela na pressão servida com batatas couradas em uma travessa com material que imita barro. Ao lado, uma panelinha vermelha com arroz branco e um recipiente com farofa
  • Fácil
  • 270 min

Costela na Pressão


Chef Lu Neves

Fotografia em tons de marrom em uma bancada de madeira de cor marrom. Ao centro, uma tábua de madeira contendo uma panela branca com a carne moída dentro. Ao lado, há uma colher de pau e um pano azul espalhado. Ao fundo, 2 pimentões.
  • Fácil
  • 20 min

Receita de Carne de Soja Moída


Receitas Nestlé

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