Receitas sem Lactose

Para aqueles que têm restrição ou optaram por uma alimentação sem lactose, não é preciso abdicar do sabor. Delicie-se com o Brownie Rápido de Chocolate com Aveia , uma versão sem lactose que une cacau intenso e textura úmida, usando aveia como base para um toque nutritivo e crocante. Experimente também a Vitamina de Ninho Vegetal com Cacau e Banana, uma combinação cremosa de leite vegetal, banana e cacau em pó, perfeita para começar o dia com energia e sabor.

Para sobremesas irresistíveis, o Bombom de Morango Sem Açúcar e Sem Lactose surpreende: morangos frescos envoltos em uma camada cremosa de chocolate, ideal para momentos de indulgência sem culpa. Já oBolo de Cenoura com Brigadeiro Zero Lactose é um clássico reinventado, com massa fofinha e cobertura de brigadeiro feito com leite vegetal, garantindo um sabor que agrada a todos os paladares.

As possibilidades são infinitas e os resultados deliciosos. Aproveite o sabor sem lactose e desfrute de uma alimentação saudável e prazerosa, com receitas que provam que restrições não limitam a criatividade na cozinha.


Fotografia em tons de branco com um prato branco ao centro. Em cima do prato existe uma receita de sopa de cor alaranjada com pedaços de cogumelo, mini milho e coentro em cima.
  • Médio
  • 60 min

Receita de Bobó de Vegetais


MasterChef Brasil 11

Foto da receita de Lasanha Sem Lactose. Observa-se uma fatia quadrada da lasanha decorada com uma folha de manjericão em cima.
  • Fácil
  • 105 min

Receita de Lasanha Sem Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom com vários ramekins ao centro. Dentro de cada recipiente existe uma receita de escondidinho de carne seca sem lactose. Um prato de mandiocas gratinadas com carne seca.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Escondidinho de Carne Seca Sem Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul com um prato azul ao centro. Dentro do prato existe uma receita com carne, champignons e molho rose. Ao lado existe uma porção e batata palha.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Strogonoff de Carne Zero Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de cinza com um prato fundo ao centro. Dentro do prato existe uma receita de frango com cubos com molho de cor rosé, batata palha e arroz. Ao fundo existe um potinho com sal.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Strogonoff de Frango Zero Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom com um recipiente de vidro ao centro. Dentro do recipiente existe uma receita de frango cremoso temperado com legumes e salsinha.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Fricassê Zero Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja com uma abóbora com a tampa cortada ao centro. Dentro da abóbora existe um creme branco com camarões.
  • Fácil
  • 120 min

Receita de Camarão na Moranga sem Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom com uma panela preta ao centro. Dentro da panela existe um molho branco. Ao lado existe uma manteiga em tablete cortada em fatias.
  • Fácil
  • 15 min

Receita de Molho Branco Zero Lactose


Receitas Nestlé

Foto da receita de Batata Gratinada Zero lactose. Observa-se um refratário redondo branco de porcelana com as batatas gratinadas dentro. Ao lado esquerdo, batatas descascadas decoram
  • Fácil
  • 45 min

Receita de Batata Gratinada Sem Lactose


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de amarelo com uma tábua de madeira ao centro. Em cima da tábua existe uma travessa clara com batatas doces ao murro gratinadas e temperadas com alecrim e azeite
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Batata Doce ao Murro


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul com dois pratos fundos ao centro. Um dos pratos possui um bobó de frango com inhame e o outro possui um arroz branco. Ao fundo existe uma tábua com coentro e pimentas.
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Bobó de Frango com Inhame


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de branco com um prato branco e redondo ao centro. Em cima do prato existe dois filés de frango temperados com páprica. Um dos filés está cortado em varias fatias pequenas. Ao lado existe um ramo de alecrim e duas fatias de limão.
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Filé de Frango Grelhado com Páprica


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de laranja com um prato branco estampado de azul ao centro. Em cima do prato existe vários pedaços de abóbora assadas no forno temperadas com especiarias,
  • Fácil
  • 40 min

Receita de Abóbora Assada com Especiarias


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de vermelho com uma frigideira ao centro. Dentro da frigideira existe uma receita com base de molho de tomate, grão de bico e ovos. Por cima existe também salsinha picada
  • Fácil
  • 50 min

Receita de Shakshuka com Grão-de-bico


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom com uma prato fundo ao centro. Em cima do prato existe vários pedaços de frangos à passarinho feito na Airfryer acompanhados com um molho de cor vermelha.
  • Fácil
  • 55 min

Receita de Frango à Passarinho na Airfryer


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de azul em uma bancada de madeira azulada com um prato branco ao centro e o nhoque com molho de tomate dentro dele. Ao lado, um garfo com cabo de madeira, um potinho de queijo ralado e de pedaços de queijo.
  • Fácil
  • 28 min

Receita de Nhoque de Mandioquinha com Farinha de Aveia


Receitas Nestlé

Fotografia em tons de marrom em uma bancada com um prato preto oval ao centro e o filé de peixe com uma crosta de aveia e castanhas em cima. Ao lado, pedaços de limão e talheres.
  • Fácil
  • 25 min

Receita de Peixe com Crosta de Aveia


Receitas Nestlé

Foto da receita de Polenta Mole com Molho de Carne Moída. Observa-se um potinho rosa bebê com a polenta e a carne dentro, sobre um paninho quadriculado colorido. O ursinho Bo está do lado direito.
  • Fácil
  • 27 min

Receita de Polenta Mole com Molho de Carne Moída


Receitas Nestlé

Foto da receita de Omelete Nutritivo. Observa-se uma travessa branca de porcelana com 9 omeletes em formato de estrela e flor dispostos.
  • Fácil
  • 15 min

Receita de Omelete Nutritivo


Receitas Nestlé

Foto em tons vivos da receita de salada de grão de bico e batata doce servida em um prato grande retangular de porcelana branca sobre uma mesa de madeira com um paninho listrado vermelho ao lado
  • Fácil
  • 15 min

Receita de Salada de Grão-de-bico com Batata-doce


Receitas Nestlé

Foto da receita de arroz integral com amêndoas servida em três panelinhas verdes sobre uma tábua de madeira em cima de uma mesa decorada com elementos de inverno
  • Fácil
  • 20 min

Receita de Arroz Integral com Amêndoas


Receitas Nestlé

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